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骨折肌肉萎縮怎么恢復

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骨折的患者由于患側肢體長(cháng)期不活動(dòng),很容易引起肌肉萎縮。發(fā)生這種情況,平時(shí)要注意充分鍛煉患肢,還可對患肢進(jìn)行按摩,生活中可適當多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。如果是神經(jīng)性肌肉萎縮,還可通過(guò)藥物或手術(shù)的方式治療。

骨折是生活中十分常見(jiàn)的一種意外,它給患者的生活可造成很大不便。發(fā)生骨折之后,由于患肢活動(dòng)受到限制,長(cháng)期如此,肌肉得不到鍛煉,很容易發(fā)生肌肉萎縮。肌肉萎縮十分痛苦,應及時(shí)改善。那么,骨折肌肉萎縮怎么恢復呢?
  1、充分鍛煉患肢
  身體有很強的自我恢復能力,發(fā)生骨折之后,之所以會(huì )發(fā)生肌肉萎縮,主要是由于肌肉長(cháng)時(shí)間沒(méi)有得到鍛煉而導致的。因此,骨折之后應盡早進(jìn)行康復鍛煉,早期應針對患處的肌肉進(jìn)行必要的鍛煉,比如發(fā)生于手部的骨折,早期可進(jìn)行手部的抓握、屈伸等鍛煉,增強肌肉力量。鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),以免影響骨折的恢復。
  2、經(jīng)常按摩
  如果是發(fā)生于腿部的骨折,由于骨折期間不能下地走路,很容易發(fā)生肌肉萎縮,這種情況下也可以經(jīng)常對患側的腿部進(jìn)行按摩。適當按摩腿部,可以促進(jìn)肢體的血液循環(huán),也有助于恢復肌肉的力量。按摩的時(shí)間應盡量長(cháng)一些,才可以起到有效的刺激。
  3、注意營(yíng)養
  骨折發(fā)生肌肉萎縮,患者應注意營(yíng)養搭配,適當多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,飲食應易于消化,盡可能刺激患者的食欲,保證營(yíng)養的攝入可以滿(mǎn)足機體的需要。這類(lèi)患者要避免食用刺激性強的食物,如辣椒等,在烹調食物時(shí)要避免使用煎、炸等方法。
  4、藥物治療
  骨折后的肌肉萎縮還包括神經(jīng)性肌肉萎縮,是由于神經(jīng)損傷而導致的。如果神經(jīng)完整性存在,可以應用營(yíng)養神經(jīng)、活血化瘀的藥物促進(jìn)神經(jīng)的修復,改善肌肉萎縮的癥狀。如果出現神經(jīng)斷裂的現象,應進(jìn)行神經(jīng)吻合術(shù)治療,一旦神經(jīng)恢復,肌肉萎縮的現象也會(huì )逐漸消失。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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