趾骨骨折可通過(guò)復位固定、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、康復訓練等方式處理。趾骨骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、過(guò)度運動(dòng)、骨骼病變、遺傳因素等原因引起。
對于無(wú)明顯移位的趾骨骨折,可通過(guò)手法復位后用夾板或石膏固定。固定時(shí)間通常為4-6周,期間要避免患肢負重。固定期間要定期復查X線(xiàn)片,觀(guān)察骨折愈合情況。若出現固定松動(dòng)或不適,要及時(shí)就醫調整。
可在醫生指導下使用鎮痛消炎藥物緩解癥狀,如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等。對于骨質(zhì)疏松導致的骨折,可能需要補充鈣劑和維生素D。使用藥物期間要遵醫囑,不可自行增減藥量。
骨折愈合后可進(jìn)行物理治療促進(jìn)功能恢復,包括熱敷、超聲波治療、電刺激等。物理治療能改善局部血液循環(huán),減輕腫脹和疼痛,幫助恢復關(guān)節活動(dòng)度。治療頻率和療程需根據恢復情況調整。
對于嚴重移位、開(kāi)放性或多發(fā)性趾骨骨折,可能需要進(jìn)行手術(shù)內固定。常用手術(shù)方式包括克氏針內固定、微型鋼板固定等。術(shù)后需要配合抗生素預防感染,并定期復查確保骨折愈合良好。
骨折愈合后要循序漸進(jìn)進(jìn)行康復訓練,初期可進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節活動(dòng),逐漸過(guò)渡到主動(dòng)活動(dòng)。后期可加入肌力訓練和平衡訓練,幫助恢復足部功能。訓練強度要適中,避免造成二次損傷。
趾骨骨折后要注意抬高患肢減輕腫脹,避免過(guò)早負重。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等,促進(jìn)骨折愈合?;謴推陂g要穿寬松舒適的鞋子,避免擠壓患處。若出現持續疼痛、腫脹加重或皮膚顏色改變等情況,要及時(shí)就醫復查。
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