大多數斑禿可以自愈。當出現斑禿時(shí)注意放松心情、合理飲食、堅持對頭部按摩等,可加速新發(fā)生長(cháng),促使斑禿盡快自愈;但少數患者出現斑禿后不治療,會(huì )發(fā)展成全禿或普禿。
1.放松心情
有些斑禿的出現與精神壓力太大,神經(jīng)末梢營(yíng)養供應不足有關(guān),此時(shí)注意放松心情,舒緩壓力,斑禿就可能會(huì )盡快自愈。
2.合理飲食
斑禿與營(yíng)養供應不足有很大關(guān)系,所以想要促使斑禿盡快自愈,要注意營(yíng)養的均衡攝取,尤其是應該多吃一些紅米、豬肝、紅棗、黃豆等補精益血的食物,可以促使新發(fā)盡快長(cháng)出。
3.頭部按摩
經(jīng)常對患處按摩,可以促進(jìn)血液循環(huán),也能加速新發(fā)的生長(cháng)。
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