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肺部真菌感染如何康復

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肺部真菌感染影響肺部功能，康復訓練以改善肺部功能為主要目的，訓練方式包括：運動(dòng)訓練、呼吸訓練。
　　1、運動(dòng)訓練
　　運動(dòng)訓練包括：下肢訓練、上肢訓練。下肢訓練主要以腳蹬自行車(chē)、散步、慢跑為主。訓練時(shí)應把握把握好訓練時(shí)間，以10~15分鐘為佳；上肢訓練包括：?jiǎn)♀徲柧?、飛鏢訓練、彈力繩訓練、投籃訓練、上下肢阻力自行車(chē)訓練。
　　2、呼吸訓練
　　呼吸訓練包括：腹式呼吸、縮唇呼吸。通過(guò)呼吸訓練可鍛煉肺部呼吸功能，減少肺部纖維化進(jìn)程，改善呼吸困難、呼吸窘迫等呼吸系統癥狀。呼吸訓練應以循序漸進(jìn)為原則。訓練時(shí)間、長(cháng)強度應結合自身實(shí)際病癥、體質(zhì)而定。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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