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橈骨遠端骨折如何康復

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當出現橈骨遠端骨折時(shí)，首先要采取措骨折復位，再進(jìn)行固定，多休息，促進(jìn)骨折愈合；骨折基本愈合后，可以循序漸進(jìn)進(jìn)行功能鍛煉，并注意合理飲食，促進(jìn)骨折盡快康復。
　　1、積極治療
　　當橈骨遠端骨折后，可以選擇手法復位或手術(shù)復位，復位后應用石膏、夾板固定或手術(shù)內固定，注意多休息，有利于骨折愈合。
　　2、功能鍛煉
　　橈骨遠端骨折經(jīng)過(guò)4到6周固定后，骨折會(huì )初步愈合，此時(shí)可以進(jìn)行功能鍛煉，比如肩部擺動(dòng)、主動(dòng)收縮手臂、握拳等，也可以逐漸加上肘關(guān)節的屈伸、腕關(guān)節的主動(dòng)運動(dòng)等，要注意循序漸進(jìn)，以不感覺(jué)到不適為宜。
　　3、合理飲食
　　在橈骨遠端骨折的初期應該清淡飲食，以免導致腫痛癥狀更加嚴重；在骨折兩周后就可以補充高能量、高蛋白食物，比如牛奶、雞蛋、骨頭湯、雞湯等，有助于恢復元氣。另外還可以適當吃一些新鮮的水果和蔬菜等，富含維生素C的食物，也有利于骨折盡快康復。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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