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引產(chǎn)后吃什么好

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引產(chǎn)后可吃一些補身體，促進(jìn)身體恢復的食物，像雞蛋棗湯、豆漿米粥、參芪母雞等，可起到補氣血的作用，適合引產(chǎn)后氣血不足的女性。
　　1、雞蛋棗湯
　　需要準備雞蛋和紅棗，紅糖適量，在鍋當中放入水，水燒開(kāi)后打開(kāi)雞蛋放入，當水再開(kāi)后放入紅棗和紅糖，大概煮20分鐘左右。雞蛋棗湯可以養血益氣，產(chǎn)后氣血不足用很適用。
　　2、豆漿米粥
　　準備好豆漿和大米，把大米多淘洗幾次，然后用豆漿煮米，熬成粥，當粥煮熟后加適量糖，每天早晨空腹喝一碗，可以起到調理脾胃的作用，且還可以清熱潤燥，特別適合人工流產(chǎn)，身體虛弱的女性。
　　3、參芪母雞
　　準備好淮山藥、母雞、黨參、黃芪，適量的棗，還有黃酒，將母雞處理干凈，用黃酒腌浸，然后把淮山藥，黨參、黃芪還有棗放在母雞周?chē)?，隔水將雞蒸熟，分多次食用，可起到益氣補血的作用。

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