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習慣性便秘用哪種瀉藥好

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習慣性便秘主要是因為腸胃蠕動(dòng)變慢所導致，也是一種功能性的便秘，瀉藥都有一定的副作用，并且長(cháng)期使用會(huì )導致出現依賴(lài)性，加重便秘的情況，最好是選擇中成藥和針灸的方式來(lái)進(jìn)行調理。

便秘是一件非常痛苦的事情，患者會(huì )感到非常的想要大便，但是卻排泄不出來(lái)，通常便秘是發(fā)生在食用了過(guò)多容易導致上火的食物所導致。但是在生活中也有一些習慣性便秘的人群。那么，習慣性便秘用哪種瀉藥好？
　　1、中成藥、針灸調理治療
　　習慣性的便秘也是一種功能性的便秘，主要是因為患者的腸胃蠕動(dòng)變慢所導致，對于這樣的情況不建議使用瀉藥來(lái)進(jìn)行排便，瀉藥對人體有一定的副作用，并且在長(cháng)期使用瀉藥以后，身體會(huì )對瀉藥產(chǎn)生依賴(lài)性，從而加重便秘的情況。有習慣性便秘的患者，建議使用中成藥還有針灸的方法，來(lái)進(jìn)行對自身的調理。這樣的調理達到一定的療程時(shí)，會(huì )有明顯的效果。
　　2、改變生活習慣，進(jìn)行調理
　　對于有習慣性便秘的人，除了要通過(guò)中成藥和針灸進(jìn)行調理以外，也要改變平時(shí)的一些不良生活習慣，首先要做到早睡早起，在生活中要盡量的保持心情愉悅，減少負面情緒，避免生氣和上火，這些都會(huì )導致便秘的加重，并且平時(shí)的時(shí)候，可以增加身體鍛煉身體，鍛煉能夠加快腸胃的蠕動(dòng)，對習慣性便秘也有著(zhù)一定的緩解作用。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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