長(cháng)期吸煙會(huì )對身體造成很大的危害,首先降低人體的免疫力,從而增加患上疾病的風(fēng)險,例如誘發(fā)心血管疾病、中風(fēng)等等。除此之外,吸煙的過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生大量的煙霧,煙霧中的有害物質(zhì)會(huì )進(jìn)入肺部,這會(huì )危害肺部健康;而其中的一氧化碳會(huì )對大腦造成影響。
現在很多人因為生活和工作壓力越來(lái)越大,或經(jīng)常出現緊張的情況,就會(huì )想要通過(guò)吸煙的方式來(lái)緩解,如果抽煙的次數并不頻繁,通常不會(huì )對身體造成很大的影響。對于一些長(cháng)期吸煙的人來(lái)說(shuō),很容易患上各種疾病,這對身體會(huì )造成很大的危害。那么,長(cháng)期吸煙有哪些危害呢?
1、降低人體免疫力
對于長(cháng)期吸煙的人來(lái)說(shuō),身體的免疫系統會(huì )下降,會(huì )更容易使細菌或病毒入侵體內,從而增加患上疾病的風(fēng)險,例如血管硬化。此外,煙草中還含有大量的有毒物質(zhì),這對神經(jīng)會(huì )造成損害,其中所含的一氧化碳含量非常高,長(cháng)期吸入會(huì )造成大腦缺氧。
2、誘發(fā)心血管疾病
長(cháng)期吸煙很容易誘發(fā)心血管疾病,因為香煙在燃燒的過(guò)程中會(huì )釋放大量的氰化物和一氧化碳。這些物質(zhì)吸入體內后,會(huì )使血液中的含氧量減少,從而出現心跳加快、血壓升高的情況,如果本身患者心臟不好,很可能會(huì )誘發(fā)心臟疾病。而且根據大量的數據表明,長(cháng)期吸煙的人患上冠心病和高血壓的幾率會(huì )比不吸煙的人要高得多。
3、危害肺部健康
在吸煙的過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生大量的煙霧,這些煙霧中含有焦油、一氧化碳、尼古丁等有害物質(zhì)。這些有害物質(zhì)會(huì )隨著(zhù)煙霧進(jìn)入肺部,所以對于長(cháng)期吸煙的人來(lái)說(shuō),毒素在肺部會(huì )越來(lái)越多,從而導致肺功能紊亂,還會(huì )引發(fā)多種肺部疾病,嚴重危害到肺部健康。
4、誘發(fā)中風(fēng)
香煙中含有大量的尼古丁,長(cháng)期吸入尼古丁會(huì )促進(jìn)甲腎上腺素的釋放,很容易引發(fā)血管痙攣或收縮,從而使血液的流通壓力增大。如果不及時(shí)的戒煙,就會(huì )造成血管壁損傷,導致動(dòng)脈硬化,從而誘發(fā)中風(fēng)。
5、危害大腦健康
香煙在燃燒的過(guò)程中會(huì )釋放大量的一氧化碳,隨著(zhù)呼吸會(huì )進(jìn)入肺部,吞噬血液中的氧氣,從而降低大腦氧氣含量,還會(huì )影響血液循環(huán)。如果長(cháng)期吸煙就會(huì )危害到大腦健康,很容易患上一些腦部疾病。
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