感冒之后嘴上長(cháng)泡是很常見(jiàn)的一個(gè)情況。這時(shí)候也不要太著(zhù)急,以免加重病情??梢酝ㄟ^(guò)調節飲食,注意飲食的清淡,多喝白開(kāi)水來(lái)進(jìn)行緩解,還需要保證每天睡眠時(shí)間的充足。如果情況比較嚴重,還可以使用藥物來(lái)進(jìn)行治療。
感冒嘴上長(cháng)泡不但會(huì )影響到面部的整體美觀(guān),還會(huì )帶來(lái)一定的疼痛感。這時(shí)候就需要及時(shí)的進(jìn)行處理,以免嚴重之后影響到正常的生活。那么感冒嘴上長(cháng)泡怎么辦呢,下面就一起來(lái)具體的了解一下!
1、調節飲食
當感冒嘴上長(cháng)泡的時(shí)候可以通過(guò)調節飲食來(lái)進(jìn)行緩解。這段期間千萬(wàn)不要再吃辛辣的、刺激的食物了。比如辣椒、大蒜、火鍋、麻辣燙這些食物就不要在食用了。一定要注意飲食的清淡,要多吃些一些新鮮的水果和綠色蔬菜,比如橙子、檸檬、蘋(píng)果、西蘭花、西紅柿等。餐桌上的食物都盡量不要爆炒。如果有抽煙、喝酒的習慣的,這段期間也要戒掉。另外還可以多喝點(diǎn)開(kāi)白水,這樣可以促進(jìn)新陳代謝,對于感冒嘴上長(cháng)泡的緩解也是非常有效果的。
2、保正充足的睡眠
這段期間還需要保證每天都有充足的睡眠。要堅持早睡早起的原則,最遲晚上11點(diǎn)一定要睡覺(jué),千萬(wàn)不要熬夜,要保證自己每天都有七八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。因為人體的肝臟是在晚上睡覺(jué)的時(shí)候開(kāi)始排毒的。所以要堅持早睡早起有利于體內毒素的排出,對于感冒嘴上長(cháng)泡的治療是很有效果的。如果有特殊情況,比如工作比較的多需要加班,這時(shí)候也不要熬夜,可以第二天早起完成。
3、使用藥物進(jìn)行治療
如果感冒嘴上長(cháng)泡的癥狀比較嚴重,就需要使用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療。這時(shí)候可以使用一些具有清熱解毒功效的藥物來(lái)進(jìn)行治療。比如常見(jiàn)的西瓜霜噴劑就是一種治療效果很好的藥物,而且使用起來(lái)的時(shí)候是非常的方便的。只需要把藥物涂抹在長(cháng)泡的地方,一般兩天左右就可以治好。
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