要想更好的預防慢阻肺,首先還是要戒煙,因為有很多慢阻肺患者就是由于吸煙導致的發(fā)病,除此之外還要盡量遠離污染,慢阻肺也是比較典型的一種職業(yè)病,如果由于職業(yè)關(guān)系會(huì )接觸到污染物,那么就一定要做好防護措施,同時(shí)進(jìn)行鍛煉,提升體質(zhì)也是有效的預防手段之一。
現如今醫學(xué)科技已經(jīng)十分發(fā)達,對于日常生活中出現的一些急性或者是常見(jiàn)疾病,都能夠做到徹底治愈的程度,但是對于某些慢性疾病,現有的治療手段還是比較乏力,比如我們所熟知的慢阻肺,對于慢阻肺的治療就非常的麻煩,也患上慢阻肺之后,死亡率是非常高的,那么怎樣才能更好的預防慢阻肺呢?
一、戒煙
有足夠的數據和臨床診斷能夠表明,吸煙對于慢阻肺是有直接關(guān)系的,有相當一部分慢阻肺患者都有非常長(cháng)的煙齡。而且在慢阻肺發(fā)病階段,如果繼續抽煙的話(huà),會(huì )使得病情惡化非常迅速,所以要想很好的預防慢阻肺,首先還是要戒煙,可能一些人因為煙齡較長(cháng)煙癮較大,那么可以通過(guò)藥物來(lái)戒斷煙癮,但是使用藥物需要在專(zhuān)業(yè)的醫生處方下才能夠進(jìn)行。
二、遠離污染
除了吸煙會(huì )導致慢阻肺的發(fā)病率升高之外,在工作環(huán)境中接觸到的粉塵等有毒有害物質(zhì)污染也是慢阻肺發(fā)病的主要原因之一,這算是一種職業(yè)病的范疇,所以如果是同事與污染物有關(guān)的職業(yè),那么盡量還是要做好防護措施,當然最好的措施還是盡可能的遠離污染源。在日常的生活環(huán)境中也要注意,盡量不要在空氣質(zhì)量很差的地區定居或者是生活。
三、鍛煉
通過(guò)鍛煉能夠提升自己的身體素質(zhì),從而增強自身免疫力,自身的免疫力對于非常理想的預防手段之一。對于慢阻肺來(lái)說(shuō)同樣是可行的,因為導致慢阻肺發(fā)生的原因,還是由于人體的肺部出現炎癥反應,堅持適當的鍛煉,能夠增強人體的免疫力,同時(shí)也能夠增強肺功能。這樣就使得肺部的組織和功能更加強大,能夠更好的預防慢阻肺。
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