餐后2小時(shí)血糖正常值范圍是3.9-7.8毫摩爾每升。
餐后2小時(shí)血糖是評(píng)估糖代謝狀態(tài)的重要指標(biāo),通過(guò)口服75克葡萄糖耐量試驗(yàn)或日常餐后檢測(cè)獲得。健康人群進(jìn)食后血糖會(huì)逐漸升高,胰島素分泌促使血糖在2小時(shí)內(nèi)回落至正常區(qū)間。若檢測(cè)結(jié)果處于3.9-7.8毫摩爾每升,說(shuō)明胰島功能正常,糖代謝未出現(xiàn)異常。檢測(cè)時(shí)需注意標(biāo)準(zhǔn)操作流程,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或額外進(jìn)食影響結(jié)果準(zhǔn)確性。對(duì)于妊娠期女性或存在糖尿病高危因素者,部分指南建議采用更嚴(yán)格的控制標(biāo)準(zhǔn)。血糖儀需定期校準(zhǔn),指尖采血應(yīng)棄去第一滴血,使用第二滴血檢測(cè)可減少誤差。
建議日常監(jiān)測(cè)血糖時(shí)保持規(guī)律飲食和作息,避免檢測(cè)前24小時(shí)內(nèi)攝入高糖食物。若多次檢測(cè)結(jié)果接近上限或偶有超標(biāo),需結(jié)合空腹血糖和糖化血紅蛋白綜合判斷。糖尿病患者應(yīng)遵醫(yī)囑制定個(gè)性化控糖目標(biāo),普通人群每年體檢時(shí)可增加餐后血糖篩查。發(fā)現(xiàn)異常結(jié)果時(shí)須及時(shí)就醫(yī)復(fù)查,必要時(shí)完善胰島素釋放試驗(yàn)等進(jìn)一步檢查。
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