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肺炎要注意什么

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患有肺炎除了要積極治療之外，在日常生活中也要多注意。首先要注意多喝水，促進(jìn)排毒、濕潤肺部、凈化血液，有利于病情的緩解；其次要注意適度鍛煉，增加肺活量；另外，還要注意保持樂(lè )觀(guān)情緒、合理飲食、居室勤通風(fēng)等，促使病情盡快好轉。

患有肺炎后如果能積極治療，一般兩周左右就可以治愈；但治療不及時(shí)、治療方法不得當，導致病情進(jìn)一步加重時(shí)，有可能會(huì )引起呼吸衰竭，對身體健康危害很大。所以患病后一定要積極治療，同時(shí)還要在日常生活中多注意，有利于病情盡快緩解，那么，患有肺炎要注意什么呢？
　　1、注意多喝水
　　患有肺炎時(shí)要注意多喝水，因為多喝水可以促進(jìn)人體新陳代謝，有利于體內產(chǎn)生的廢物和毒素盡可能多的排出體外；多喝水可以濕潤肺部，這對咳嗽癥狀的緩解有幫助。多喝水還可以?xún)艋?，有利于肺炎病情的緩解?br/>　　2、注意適度鍛煉
　　在鍛煉的時(shí)候會(huì )增強肺部的呼吸功能，提高肺部組織的彈性，還可以有效的增加肺活量，這對肺炎的緩解有幫助。所以出現肺炎時(shí)也應該適當的鍛煉，比如常在空氣清新的環(huán)境下慢跑、散步等。但是要注意避免劇烈運動(dòng)，更不可在污染嚴重的環(huán)境中鍛煉，以免加重肺部不適癥狀。
　　3、注意保持樂(lè )觀(guān)情緒
　　中醫認為過(guò)度的悲傷、憂(yōu)愁等會(huì )損傷肺氣，所以患有肺炎后，保持樂(lè )觀(guān)、穩定的情緒對病情的緩解也有幫助。當情緒不好時(shí)可以適當的轉移注意力，比如與朋友談?wù)勑?，與家人說(shuō)說(shuō)話(huà)等舒緩情緒，有利于病情的穩定。
　　4、注意合理飲食
　　當出現了肺炎時(shí)，還要注意合理飲食，這對病情的好轉也非常重要。首先要注意避免吃辣椒、洋蔥、生姜、生蒜等辛辣刺激的食物，避免吃過(guò)甜、過(guò)油膩的食物；其次要注意多吃白菜、青菜、蘋(píng)果、香蕉、梨等新鮮的瓜果蔬菜，為身體補充維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)，提高身體的抗病能力，也有利于肺炎病情的緩解。
　　5、注意居室勤通風(fēng)
　　長(cháng)時(shí)間處在空氣污濁的環(huán)境中，會(huì )讓肺炎病情更加嚴重，所以患病后，居室要注意勤通風(fēng)，可以為室內空氣消毒，讓室內空氣長(cháng)期保持清潔、新鮮；既不吸煙，還要遠離二手煙等，這對病情的緩解也有幫助。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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