懷孕初期的女性,外表可能看不出任何變化,但身體會(huì )發(fā)生很大的變化,出現早孕反應,比如嘔吐、感到頭暈、乏力、食欲不振等等。孕婦出現早孕反應時(shí)間往往和孕婦本身的體質(zhì)有關(guān),有的人身體比較敏感,可能剛懷孕四五周就已經(jīng)出現早孕反應,大多數的孕婦在六周左右出現早孕反應,但是不敏感的孕婦可能沒(méi)有早孕反應。
懷孕對于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō),是一件是否幸福開(kāi)心的消息,但隨之而來(lái)讓孕婦頭痛的便是早孕反應。除了嗜睡、惡心嘔吐、食欲不振等不適癥狀以外,還會(huì )感到乳房脹痛,小便次數也會(huì )增加去,其實(shí)這些都是屬于正常情況,孕婦不必過(guò)度擔憂(yōu)。那么,孕婦什么時(shí)候出現早孕反應呢?
一、早孕反應的時(shí)間
1.敏感體質(zhì)
通常在備孕期間的女性,平時(shí)月經(jīng)周期正常,倘若月經(jīng)沒(méi)有如期而至推遲了一周,那就有很大的幾率懷孕。但也有一些女性,還沒(méi)有到經(jīng)期的時(shí)候,就已經(jīng)出現了比如惡心、嘔吐、嗜睡、食欲下降等早孕反應,這是由于身體較為敏感,對于不適反應比其他人更加強烈。
2.大多數情況
對于不同女性的身體狀況,出現早孕反應的時(shí)間也會(huì )有所差異,但大多數女性都是從停經(jīng)四十天天左右,在第六周的時(shí)候,就會(huì )感到一系列的早孕癥狀。
3.不敏感體質(zhì)
有的女性體質(zhì)比較好,身體不敏感,同時(shí)在備孕期間補充足夠的營(yíng)養,那么在懷孕后,就有可能沒(méi)有早孕反應的出現。只有當月經(jīng)推遲,去醫院進(jìn)行檢查是才確定懷孕。
二、早孕反應的應對方法
1.注意飲食
嘔吐惡心是早孕反應最常見(jiàn)的,而通過(guò)飲食調節就可以很好的緩解這種現象。多吃一些水果蔬菜,飲食上要以清淡、易消化的食物為主,可以少量進(jìn)食增加吃飯的次數,盡量避免辣椒、蔥等以刺激腸胃的辛辣食物。
2.心情調節
在懷孕期間的女性,由于體內激素大量分泌,導致孕婦情緒波動(dòng)幅度很大,有時(shí)感到失落沮喪,有時(shí)感到焦慮緊張、有時(shí)感到易怒暴躁,這些情緒都是不利于胎兒發(fā)育,可以多與配偶交流溝通,調節情緒,保持心情愉悅。
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