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得了絕經(jīng)如何診斷呢

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絕經(jīng)的診斷通?；谀挲g、癥狀和激素水平檢測。診斷方法主要有停經(jīng)時(shí)間評估、促卵泡激素檢測、抗穆勒氏管激素檢測、婦科超聲檢查、臨床癥狀分析等。

1、停經(jīng)時(shí)間評估

自然絕經(jīng)需滿(mǎn)足連續12個(gè)月無(wú)月經(jīng)來(lái)潮。對于40歲以上女性，若出現月經(jīng)周期延長(cháng)或經(jīng)量減少等圍絕經(jīng)期癥狀，需記錄末次月經(jīng)時(shí)間。手術(shù)絕經(jīng)者以雙側卵巢切除術(shù)后時(shí)間為準，化療或放療導致的醫源性絕經(jīng)需結合治療史判斷。

2、促卵泡激素檢測

通過(guò)靜脈采血檢測FSH水平，絕經(jīng)后女性FSH通常超過(guò)40IU/L。檢測需在月經(jīng)周期第3-5天進(jìn)行，若已停經(jīng)可隨時(shí)檢測。需注意甲狀腺功能異常、垂體疾病等情況可能影響檢測結果。

3、抗穆勒氏管激素檢測

AMH可反映卵巢儲備功能，絕經(jīng)后女性AMH水平多低于0.5ng/ml。該指標不受月經(jīng)周期影響，能更早預測卵巢功能衰退。但需排除多囊卵巢綜合征等可能造成AMH假性升高的情況。

4、婦科超聲檢查

經(jīng)陰道超聲可觀(guān)察卵巢體積縮小、竇卵泡數減少等改變。絕經(jīng)后卵巢體積通常小于3cm3，竇卵泡數少于5個(gè)。超聲還能排除子宮病變引起的閉經(jīng)，如宮腔粘連、子宮內膜病變等。

5、臨床癥狀分析

典型癥狀包括潮熱盜汗、情緒波動(dòng)、陰道干澀等。需評估癥狀嚴重程度和持續時(shí)間，使用更年期評定量表量化。注意鑒別甲狀腺疾病、抑郁癥等可能引起類(lèi)似癥狀的其他疾病。

建議圍絕經(jīng)期女性保持規律作息，每日攝入800-1200mg鈣和400-800IU維生素D預防骨質(zhì)疏松。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等。出現嚴重癥狀時(shí)可就醫評估激素替代治療適應證，治療期間需定期監測乳腺和子宮內膜情況。避免吸煙飲酒，控制咖啡因攝入，維持BMI在18.5-23.9范圍有助于緩解癥狀。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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