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如何正確選擇口罩

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近期爆發(fā)的新型冠狀病毒感染傳染率很高，傳播途徑廣（主要是飛沫傳播和接觸傳播），因此很多人都感到恐慌。經(jīng)專(zhuān)家團研究表明，佩戴口罩是預防感染新型冠狀病毒的主要措施之一，因此口罩在近期也成為了很多人的必需品。一般推薦大家使用醫用防護口罩、醫用外科口罩和一次性普通醫用口罩，這三種口罩的防護效果相對較好，下面來(lái)教大家如何選擇合適自己使用的口罩。

一次性普通醫用口罩：這種一次性醫用口罩戴起來(lái)比較方便簡(jiǎn)單，但是防護作用相對較差，僅僅可以防止呼吸道的飛沫以及外部的飛沫，起到阻擋的屏障作用，它的防護主要用于一般在非疫區的密集場(chǎng)所，阻擋一些在面對面的對話(huà)過(guò)程中產(chǎn)生的飛沫，避免傳染。但是這類(lèi)口罩不具備防水的功能，所以它的防護效果就會(huì )比較差。適用于在人員密集場(chǎng)所滯留，人員相對密集的工作環(huán)境，集中學(xué)習的托兒機構，在校學(xué)生等。

一次性醫用外科口罩：這種口罩有一定的防水作用，所以它的防護功能會(huì )更強一些，標準的醫用外科口罩分3層，外層有阻水作用，可防止飛沫進(jìn)入口罩里面；中層有過(guò)濾作用，可阻隔>90％的5m顆粒。但是由于它的密閉性差一些，所以當接觸一些確診患者或者是一些高危人群的時(shí)候，還是不建議使用這類(lèi)口罩，建議可以使用防護性更強的口罩。這類(lèi)口罩適用于普通門(mén)診病房醫務(wù)工作人員，居家隔離的人群，人員密集區的工作人員以及與疫情相關(guān)的行政管理人員，比如安保，快遞等行業(yè)。

醫用防護口罩：這種防護口罩的防護效果是非常好的，這類(lèi)口罩就是我們常說(shuō)的N95（KN95）口罩。N95口罩為美國NIOSH認證，非油性顆粒物過(guò)濾效率95％。KN95口罩為符合626強制性標準顆粒物過(guò)濾效率≥95％。這種口罩可以有效的貼合在我們的面部，可以防止細菌和病毒侵襲我們的呼吸道。如果是確診患者佩戴這類(lèi)口罩，也可以防止自己帶有細菌和病毒的飛沫傳染給別人。這種防護口罩適用于疫區發(fā)熱門(mén)診，隔離病房醫護人員，隔離區服務(wù)人員等。

以上三種是較常用且有效的口罩類(lèi)型，大家可以根據自己所處的環(huán)境和自己從事的職業(yè)來(lái)選擇佩戴。醫用外科口罩不能重復使用。原則上來(lái)說(shuō)，N95防護口罩也是如此。但實(shí)際情況特殊，對于普通人來(lái)說(shuō)，現在口罩普遍稀缺。如果無(wú)發(fā)熱或卡他癥狀（流涕、打噴嚏、鼻塞等）癥狀，可以適當重復使用，重復次數不得超過(guò)5次。但我們還是要強調，重復使用有風(fēng)險。如果實(shí)在買(mǎi)不到醫用口罩，其他的普通口罩一樣可以起到一定的阻擋飛沫的作用，總之，戴總比不戴強。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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