魔芋豆腐一般有可溶性纖維、甘露糖苷、維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養。
1.可溶性纖維：魔芋豆腐中含有可溶性纖維，能夠有效預防高血糖的出現，而這種纖維被人體吸收之后，能夠有效預防餐后血糖的升高。
2.甘露糖苷：魔芋豆腐中含有的甘露糖苷也比較豐富，其能夠有效促進(jìn)人體免疫細胞的再生，也可以增強人體的免疫能力。
3.維生素：魔芋豆腐中所含有的維生素能夠達到消腫解毒的效果，還能夠降低膽固醇。
4.蛋白質(zhì)：魔芋豆腐富含蛋白質(zhì)，適量吃可以提高人體免疫力，增強體質(zhì)。
5.碳水化合物：魔芋豆腐含有豐富的碳水化合物，平時(shí)適當地吃一些魔芋豆腐，能夠增強飽腹感。
日常生活中，建議適量吃，以免導致胃腸不適，出現腹脹、腹痛等癥狀。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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夏天吃姜有什么好處？
夏天吃姜的好處是壯大人體陽(yáng)氣，有助于秋冬陽(yáng)氣收斂、潛藏，避免虛寒性疾病，同時(shí)有利于食物的消化和吸收。依據中醫“春夏養陽(yáng)，秋冬養陰”的理論，夏天應適量吃姜。中醫認為人的養生之道要順應外界的陰陽(yáng)變化，隨日升月落、季節更替改變起居飲食等。其中“春夏養陽(yáng)，秋冬養陰”就是順應季節更替的養生之法，意思是氣候變冷時(shí)天地都趨于閉藏，人體陽(yáng)氣收斂，陰精隨之潛藏于內，因此深秋及冬季要保養體內陰精陰氣；春季天地之氣復蘇，萬(wàn)物始生，夏季陽(yáng)氣盛大，人要順應氣候特點(diǎn)讓陽(yáng)氣得以升發(fā)、壯大。如果陽(yáng)氣升發(fā)、壯大不利，則陽(yáng)氣不足，不利于秋冬陽(yáng)氣收斂、潛藏，容易發(fā)生虛寒證候的疾病。飲食上適當吃一些性味微辛微溫的食物有助于升發(fā)、壯大陽(yáng)氣，而生姜味辛，性溫，歸肺、胃、脾經(jīng)，具有解表散寒、降逆止嘔、化痰止咳、解毒之效，夏季吃姜配合天地陽(yáng)旺之時(shí)，壯人體之陽(yáng)事半功倍。同時(shí)夏季暑熱，多數人食欲不振。鮮姜中的姜辣素能刺激胃腸黏膜，有利于食物的消化和吸收，并能使心跳加速，血液循環(huán)加快，汗毛孔張開(kāi)，隨著(zhù)汗液排泄帶走體內的余熱，對于防暑度夏有一定益處。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0114905次收聽(tīng) 2022-08-18 -
豆漿能下奶嗎
豆漿不具有下奶作用。下奶的食物是以高熱量，高蛋白質(zhì)的食物為主，比如骨頭湯、鯽魚(yú)湯、排骨湯等等。在哺乳期間最好是吃一些含有熱量，水分比較高的食物有利于下奶。豬蹄燉黃豆下奶作用比較好，豆漿是豆制品雖然含有比較高的蛋白質(zhì)，但是不含有一定的熱量所以下奶效果不是很強。豆漿含有一定的雌激素可以提高女性雌激素的分泌，增加卵巢的功能。不同種類(lèi)的豆漿對人體的作用是不同的，比如黃豆打成的豆漿可以提高雌激素水平是比較快的，同時(shí)還可以增加人的抵抗力，起到強健脾胃的作用。如果是用黑豆制成的豆漿，具有補腎的作用，能夠治療和預防脫發(fā)，須發(fā)早白的現象。最常使用的是黃豆和黑豆，一般青豆和綠豆不打成豆漿飲用，黑豆和黃豆的營(yíng)養價(jià)值比較高，既能夠起到保健作用，也可以起到治療作用。比如女性在懷孕期間羊水過(guò)少，可以喝豆漿，可以補充羊水有利于胎兒的正常發(fā)育。由于雌激素水平不足引起的不孕癥或者是煩躁易怒等癥狀，可以經(jīng)常喝一些豆漿補充體內雌激素，緩解煩躁易怒的病癥。脾胃虛寒的人可以經(jīng)常喝黃豆漿，能夠起到健脾養胃的作用，雖然豆漿有種種的營(yíng)養作用，但是下奶時(shí)不適宜選用豆漿。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1887218次收聽(tīng) 2021-06-25 -
孕婦肚子硬是怎么回事
孕婦肚子硬是一種正常且常見(jiàn)的一種現象，一般女性懷孕后都會(huì )有這樣的情況。因為女性懷孕后，子宮會(huì )逐漸增大，隨著(zhù)子宮的增大，會(huì )逐漸出現一些假性宮縮，因此很多都是由于假性宮縮所導致的肚子硬，偶爾會(huì )伴隨陣發(fā)性腹痛，如果沒(méi)有腹痛加重或者是陰道流血等情況，可以不用擔心，注意休息即可。孕婦肚子硬還與子宮以及胎兒逐漸增大相關(guān)。隨著(zhù)孕期的逐漸增長(cháng)，孕婦子宮逐漸增大，肚子也會(huì )越來(lái)越硬。建議孕婦平時(shí)生活飲食習慣規律就可以了。平時(shí)要多注意休息，飲食方面要注意營(yíng)養均衡，不要進(jìn)食辛辣刺激性食物，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，幫助胃腸蠕動(dòng)，輔助通便。如果孕婦肚子硬，并且伴有陰道流血的癥狀，不排除先兆流產(chǎn)的可能，因此，孕婦一定要定期產(chǎn)檢。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0961423次收聽(tīng) 2020-03-17 -
多吃花生好嗎
吃花生的好處：1、可預防便秘：花生是膳食纖維較豐富的食物，多吃可幫助促進(jìn)胃腸道的消化和吸收，從而調節腸道中的有益細菌，并可防止便秘。2、多吃花生可降低患心血管疾病的風(fēng)險：花生的營(yíng)養價(jià)值較高，它與堅果的價(jià)值相當。而且花生中的煙酸含量高于堅果的含量，這樣其有害的成分相對減少，膽固醇在一定的程度上增加了其有益的成分?；ㄉ羞€有飽和脂肪酸，其具有降低脂肪等功能，可以減少冠心病的患病風(fēng)險，而且還可以有效地預防血栓的形成。3、多吃花生可以降血脂：花生不僅有治療的效果，而且連花生殼也具有一定的藥用價(jià)值。用花生殼來(lái)入藥，可以降低血脂和血壓的作用，主要是因為它含有黃酮類(lèi)相關(guān)的物質(zhì)。4、多吃花生可延緩衰老：因為花生中含有比較高的蛋白質(zhì)以及氨基酸等。這些有效成分可以幫助提高記憶力，還可以延緩衰老。另外，其所含的一些有效成分可緩解人體組織的老化，還能增強肝臟解毒的能力。但有些人是并不適合多吃花生的：1、痛風(fēng)患者。因花生的嘌呤含量相對較多。2、膽囊切除者。因為脂肪和蛋白質(zhì)含量較高3、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者。因不易消化。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1365208次收聽(tīng) 2020-02-27 -
羊奶的營(yíng)養價(jià)值有哪些
羊奶的營(yíng)養價(jià)值一般有脂肪、蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、鐵等，建議適量飲用。
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水果早上吃好還是晚上吃好
水果在日常生活中，是人們每天都會(huì )接觸到的食物之一，水果的種類(lèi)有很多，根據酸甜程度，大家可以自由選擇，雖然種類(lèi)不同，但是在營(yíng)養價(jià)值上都是很高的，對于食用水果的時(shí)間上沒(méi)有特別的規定，很多習慣在晚飯后吃，也有人喜歡在早上吃，只要合理的安排好吃水果和正餐的時(shí)間，在什么時(shí)間段吃水果都是可以的，營(yíng)養價(jià)值是不會(huì )改變的。
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哺乳期能喝冷飲嗎
在整個(gè)哺乳期過(guò)程當中，我不建議媽媽們喝冷飲，包括我包括我們所有朋友，冷飲它只是說(shuō)在炎熱季節給您特別愉悅口感，但是細分析它里邊成分，并沒(méi)有是哺乳媽媽所必需，像優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、像我們通常所說(shuō)維生素、微量元素，它這個(gè)冷飲當中沒(méi)法給您提供這些東西，我建議您如果在這個(gè)特別想吃情況下，覺(jué)得不吃我就心情不好，乳汁就會(huì )少，在這種情況下我覺(jué)得您可以少吃一點(diǎn)點(diǎn)，一定要是限制量，但是不要喝碳酸飲料，要喝溫開(kāi)水。冷飲吃一點(diǎn)是一個(gè)什么樣前提下，首先是極度想吃，要不然嚴重破壞心情；再有一個(gè)少量，吃的量一定要自己控制住、克制自己；還有要吃?xún)r(jià)格稍微貴一點(diǎn)，因為價(jià)格是一個(gè)產(chǎn)品成本體現，價(jià)格貴一點(diǎn)，看看配料表，香精、色素、食品添加劑、防腐劑這些少一點(diǎn)可能價(jià)格就會(huì )貴一點(diǎn)，想吃時(shí)候就選擇品質(zhì)比較高少吃一點(diǎn)點(diǎn)。如果產(chǎn)婦特別想吃冷飲，我給您一個(gè)建議，您用酸奶配一些草莓、葡萄干、果料，然后也可以?xún)鲆幌鲁砸恍?，只要是食用量比較少，因為它畢竟比較涼，也可以緩解一些您這些食欲，給您解決一點(diǎn)問(wèn)題，但是它保證還是純天然食物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4559373次收聽(tīng) 2019-11-11 -
孕婦可以吃桑葚嗎
孕期可以吃適量的桑葚。桑葚酸甜適口，可以開(kāi)脾健胃，孕婦可以適量的吃一些。桑葚含有豐富的果酸，它可以增強孕婦的食欲。但是桑葚屬于性涼的食品，對于體弱、平時(shí)四肢發(fā)涼的孕婦，不適宜吃太多桑葚。53545次播放 2019-09-10
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孕婦可以吃方便面嗎
不建議孕婦吃方便面。偶爾吃一兩次可以，但是絕不能把方便面當正餐來(lái)吃。方便面里沒(méi)有太多的營(yíng)養，面條有一些淀粉，但是不夠，湯料里是一些味素，對身體很不好。里邊有一點(diǎn)的牛肉，但是，它補充的蛋白質(zhì)遠遠沒(méi)有一頓普通飯多。有些孕婦食欲很差，除了方便面別的都不吃，臨床上確實(shí)有這樣的孕婦，是不推薦這樣的。59231次播放 2019-09-10
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哺乳期能不能吃蒜汁
大蒜是一種非常好的食物。大蒜的加工方式不同，會(huì )帶來(lái)不同的結局。但一般來(lái)講，還是建議把大蒜切碎或者攪碎后氧化一段時(shí)間再食用，會(huì )達到殺菌、保健、抗氧化的作用。甚至有些藥物，如大蒜腸溶片，也是拿大蒜作為原材料，就說(shuō)明大蒜的藥用價(jià)值還是很高。當孕婦食用了大蒜以后，可能會(huì )有一些食物的味道產(chǎn)生，有的時(shí)候可能會(huì )通過(guò)乳汁傳到孩子的口腔里面。會(huì )影響新生兒早期所食用的一些食物和影響到孩子后面的飲食習慣。建議需要添加蒜汁的一些特殊的菜品里，少量的食用，蘸一蘸，調調味道完全可以，哺乳期可以少量食用。58521次播放 2018-11-01
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不吃主食會(huì )變瘦嗎
不吃主食真的會(huì )變瘦，但是不吃主食的瘦，不是健康的減肥方式。如果為了達到減肥的目的，長(cháng)期不吃主食，身體就會(huì )受不了，因為主食其谷類(lèi)是#碳水化合物#的主要來(lái)源，是人體不可或缺的營(yíng)養元素之一。主食對人體有著(zhù)非常多的好處，可以提供主要碳水化合物。碳水化合物具有解毒的作用，也能夠為人體提供熱量。另外，碳水化合物有#抗生酮作用#，是人體三大#產(chǎn)能營(yíng)養素#之一。愛(ài)美的女性想要減肥，想要一個(gè)健康的好身材，在減肥期間還是要吃主食。但是吃主食一定要限制量。因為主食畢竟是能夠為人體提供熱量比較高的食物。不管是需要減肥的人士，還是平常沒(méi)有吃主食習慣的人，在每天的膳食中，還是要盡量保證三餐有主食。55757次播放 2018-09-20
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冰糖可以多吃嗎
冰糖不可以多吃。在傳統的食療方中，會(huì )經(jīng)常出現冰糖，按照中醫可以使用冰糖做湯汁或者煲湯，現在非常多的湯類(lèi)中，都可以看到冰糖的身影，由此可見(jiàn)，在進(jìn)行食療的時(shí)候，冰糖深受大眾的喜愛(ài)。但是從營(yíng)養的角度，所有的糖都不可以多吃。冰糖、綿白糖和白砂糖，甚至紅糖、黑糖，這些糖類(lèi)都是相對比較純的糖。糖可以為身體提供能量，但是不能提供其他的營(yíng)養素。如果要吃糖，就一定要控制量，糖限制的量是每天在25克以下。不吃糖，身體不會(huì )有任何問(wèn)題；偶爾吃一點(diǎn)，也沒(méi)有問(wèn)題；但是在沒(méi)有要求的情況下，包括寶寶、學(xué)齡兒童、工作的成年人，甚至老年人，都應該謹記，每天的飲食要限鹽、限油、限糖。58427次播放 2018-09-20
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哺乳期能不能吃樹(shù)菠蘿
樹(shù)菠蘿性平，味甘、微酸，無(wú)毒，含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素E以及鉀、鈉、鈣、磷、鋅等營(yíng)養元素，是一種營(yíng)養價(jià)值非常高的水果，因此哺乳期的女性可以食用。
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塑料制品對人體有什么危害
現在，似乎每樣商品的包裝材料都離不開(kāi)塑料：飯盒、飲料、零食……但是，塑料會(huì )不會(huì )對健康有害?問(wèn)題的答案取決于你用的是哪類(lèi)塑料，你用它來(lái)干什么，或者你問(wèn)的是誰(shuí)。不過(guò)，你可得注意雙酚A(Bisphenol-A)這種塑料成分，因為最近的研究發(fā)現，它可能導致健康問(wèn)題。
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抗菌消炎保護心血管，它是最好的藥
對于中老年人來(lái)說(shuō)，洋蔥有一個(gè)重要功能，那就是保護心血管健康。因為，洋蔥是我們目前發(fā)現的唯一一種含有前列腺素A的蔬菜，這種物質(zhì)能夠擴張血管、降低血液黏度，所以對于控制血壓、增加冠狀動(dòng)脈的血流量有好處，可以預防形成血栓。
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有一點(diǎn)狐臭味怎么辦
狐臭可通過(guò)保持清潔、使用止汗劑、局部藥物治療、肉毒桿菌注射、手術(shù)治療等方式改善。狐臭通常由遺傳因素、汗腺分泌旺盛、細菌分解汗液、激素水平變化、飲食習慣等原因引起。1、保持清潔每日用溫和清潔產(chǎn)品清洗腋下，減少汗液和細菌殘留...0次瀏覽 2025-07-29
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。374次瀏覽 2024-09-25
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眼角膜云翳怎么治療效果好
眼角膜云翳可通過(guò)藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式改善，具體需根據病因及病情嚴重程度選擇。眼角膜云翳可能與角膜炎、角膜外傷、維生素A缺乏等因素有關(guān)，通常表現為視力模糊、畏光、異物感等癥狀。1、藥物治療細菌性角膜炎引起的云...0次瀏覽 2025-07-29
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纖維瘤能消失嗎
纖維瘤一般不會(huì )自行消失，但部分體積較小的纖維瘤可能隨著(zhù)激素水平變化或體重減輕而縮小。纖維瘤是常見(jiàn)的良性軟組織腫瘤，通常由纖維結締組織增生形成，多見(jiàn)于皮膚、乳腺、子宮等部位。纖維瘤的生長(cháng)與激素水平密切相關(guān)，例如妊娠期或青春...0次瀏覽 2025-07-29
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兒童低血糖是怎么引起的有什么危害
兒童低血糖可能由遺傳代謝異常、飲食不規律、胰島素分泌異常、感染性疾病、藥物副作用等原因引起，通常表現為面色蒼白、出汗、嗜睡、抽搐等癥狀。低血糖可能導致腦損傷、認知功能障礙、生長(cháng)發(fā)育遲緩等危害，需及時(shí)干預。1、遺傳代謝異常...
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胰腺尾部占位可能是腫瘤，也可能是其他病變，能否治好取決于具體性質(zhì)。胰腺尾部占位可能由胰腺癌、胰腺神經(jīng)內分泌腫瘤、胰腺囊腫、胰腺炎性假瘤等因素引起，需通過(guò)病理檢查明確診斷。治療方案包括手術(shù)切除、藥物治療、放療等，早期發(fā)現并...0次瀏覽 2025-07-29
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嘴里的毛細血管破裂怎么回事
嘴里的毛細血管破裂可能與外傷、口腔炎癥、維生素缺乏、血液疾病、藥物因素等原因有關(guān)，可通過(guò)局部冷敷、調整飲食、補充營(yíng)養、藥物治療、就醫檢查等方式處理。1、外傷口腔黏膜受到機械性損傷是毛細血管破裂的常見(jiàn)原因，比如進(jìn)食尖銳食物...0次瀏覽 2025-07-29
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腸胃炎胃疼幾天能好
腸胃炎胃疼一般3-7天能好，具體恢復時(shí)間與病因、病情嚴重程度及治療措施有關(guān)。病毒性或輕度細菌性胃腸炎引起的胃疼，通常3-5天可緩解。此類(lèi)情況多因飲食不潔或受涼誘發(fā)，表現為陣發(fā)性上腹隱痛、惡心或輕度腹瀉。建議暫時(shí)禁食4-6...0次瀏覽 2025-07-29
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早上起床嘴巴很臭可能與口腔衛生不良、夜間唾液分泌減少、胃腸功能紊亂、齲齒或牙周炎、鼻咽部疾病等因素有關(guān)。建議通過(guò)改善口腔護理習慣、調整飲食結構、及時(shí)治療口腔及胃腸疾病等方式緩解癥狀。1、口腔衛生不良夜間口腔內食物殘渣未徹...0次瀏覽 2025-07-29
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大拇指甲發(fā)黑可能與外傷、真菌感染、黑色素瘤、甲下出血、藥物反應等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確病因，避免延誤治療。1、外傷指甲受到擠壓或撞擊可能導致甲床毛細血管破裂，形成甲下淤血。初期表現為紫紅色，隨時(shí)間推移逐漸變?yōu)楹诤稚?..0次瀏覽 2025-07-29
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八十歲老人是否適合做心臟支架需結合具體病情評估，多數情況下若存在嚴重冠狀動(dòng)脈狹窄且身體狀況穩定可考慮手術(shù)，少數情況下若合并多器官功能衰竭或手術(shù)高風(fēng)險則不建議。對于冠狀動(dòng)脈嚴重狹窄的老年患者，心臟支架手術(shù)能有效改善心肌供血...0次瀏覽 2025-07-29
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低壓高即舒張壓偏高，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式降壓。舒張壓偏高可能與遺傳、肥胖、高鹽飲食、精神緊張、睡眠不足等因素有關(guān)。1、調整飲食減少鈉鹽攝入有助于降低舒張壓，每日食鹽量控制在5克以?xún)?。增加富含鉀、鈣、鎂的食物...
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肺動(dòng)脈凹陷的先天性心臟病通常包括法洛四聯(lián)癥、肺動(dòng)脈閉鎖、三尖瓣閉鎖等類(lèi)型，可能與遺傳因素、孕期感染或環(huán)境暴露有關(guān)，需通過(guò)心臟超聲等檢查確診。建議盡早就醫評估病情嚴重程度并制定個(gè)體化治療方案。1、法洛四聯(lián)癥法洛四聯(lián)癥是肺動(dòng)...0次瀏覽 2025-07-29
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15歲竇性心動(dòng)過(guò)緩伴心律不齊是否嚴重需結合具體病因和癥狀判斷，多數情況下與生理性因素相關(guān)，少數可能由心臟疾病引起。青少年出現竇性心動(dòng)過(guò)緩伴心律不齊常見(jiàn)于生理性適應。長(cháng)期運動(dòng)訓練可導致心臟代償性心率減慢，睡眠中迷走神經(jīng)張力...0次瀏覽 2025-07-29
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衛喜康的功效與作用怎么樣？
現在不少的男性被前列腺炎疾病困擾著(zhù)的。如果平時(shí)缺乏對前列腺的愛(ài)護，經(jīng)常做一些容易對前列腺造成傷害的事情，前列腺炎也是容易患病的，對于前列腺炎發(fā)生了要及時(shí)重視一下的，不然前列腺炎嚴重了也是容易導致另外的一些男性疾病發(fā)生的，那樣對于健康的影響就更大啦，對于前列腺炎4421次瀏覽
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芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用
冠心病對于一個(gè)人的健康影響也是比較大的，有些人會(huì )出現心絞痛的現象，當然還有些人會(huì )有心肌缺血的情況發(fā)生，患有心絞痛可以在醫生的指導下進(jìn)行藥物的使用，下面來(lái)看看芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用?芪藶強心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅4441次瀏覽
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千白需要早晚使用嗎
一般來(lái)說(shuō)，在懷孕和月經(jīng)期間，由于性激素的水平發(fā)生變化，內分泌失調會(huì )導致女性情緒不穩定，影響新陳代謝的能力，容易形成色斑，導致面部黑色素沉積，也就容易出現黃褐斑。在治療上要選擇適合患者的方案，千白是常用藥物，那么，千白需要早晚使用嗎?千白的用法用量是每天早晚各一4204次瀏覽
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骨折比較嚴重是否可以用恒古骨傷愈合劑？
骨折比較嚴重是否可以用恒古骨傷愈合劑?我們學(xué)習生活環(huán)境中常常有時(shí)一個(gè)不注意，就很容易出現導致身體出現骨折。身體骨折后，如果不好好照料，很容易會(huì )留下后遺癥。對于骨折的患者，用藥方面了解一下恒古骨傷愈合劑。恒古骨傷愈合劑的功能主治是活血益氣、補肝腎、接骨續筋、消腫4383次瀏覽
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狼瘡丸有沒(méi)有清熱的功效
紅斑狼瘡的發(fā)病率在今天還是比較高的，許多人得病是因為他們不注意自己的健康，對患者的影響也很大。為了盡快治愈疾病，患者還需要注意自己的日常生活，尤其是飲食，此外，也可以遵醫囑趁早用藥治療。那么，狼瘡丸有沒(méi)有清熱的功效?狼瘡丸功能主治是清熱解毒，涼血活血。用于熱毒4328次瀏覽
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魔芋可以起到減肥的作用嗎
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28個(gè)月大的孩子的飲食和營(yíng)養的問(wèn)題
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