備孕通常需要檢查血常規、尿常規、婦科超聲、性激素六項、甲狀腺功能等項目。這些檢查有助于評估雙方生育能力,排除潛在健康風(fēng)險。
血常規檢查主要觀(guān)察紅細胞、白細胞及血小板數量,可篩查貧血、感染等基礎疾病。女性貧血可能影響卵子質(zhì)量,男性貧血可能導致精子活力下降。檢查前無(wú)須空腹,但需避免劇烈運動(dòng)。若發(fā)現異常需進(jìn)一步排查地中海貧血等遺傳性疾病。
尿常規通過(guò)檢測尿蛋白、尿糖等指標,評估泌尿系統健康狀況。妊娠期腎臟負擔加重,提前發(fā)現腎炎或糖尿病可降低妊娠風(fēng)險。留取晨起中段尿送檢更準確,尿路感染患者需治愈后再備孕。
經(jīng)陰道超聲能清晰觀(guān)察子宮形態(tài)、內膜厚度及卵巢儲備情況??稍\斷子宮肌瘤、子宮內膜息肉等影響受孕的病變,監測優(yōu)勢卵泡發(fā)育。建議在月經(jīng)周期第10-12天檢查,多囊卵巢綜合征患者需額外關(guān)注竇卵泡數量。
包括促卵泡激素、黃體生成素等六項指標,需在月經(jīng)第2-5天空腹抽血。數據異??赡芴崾韭殉苍缢?、高泌乳素血癥等問(wèn)題。多囊卵巢患者常見(jiàn)黃體生成素與促卵泡激素比值異常,需藥物調節后備孕。
甲功五項檢查包含促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等指標。甲狀腺功能亢進(jìn)或減退均可能導致流產(chǎn)、胎兒智力發(fā)育障礙。橋本甲狀腺炎患者需將促甲狀腺激素控制在2.5mIU/L以下再受孕。
備孕前3-6個(gè)月應戒煙戒酒,保持規律作息。女性每日補充0.4-0.8mg葉酸片預防神經(jīng)管畸形,男性可適當增加鋅元素攝入。每周進(jìn)行3-5次中等強度運動(dòng),如快走、游泳等有氧運動(dòng)。避免接觸放射線(xiàn)、甲醛等有害物質(zhì),保持BMI在18.5-23.9的理想范圍。雙方需共同參與孕前檢查,發(fā)現問(wèn)題及時(shí)干預。
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