胃不舒服的病因有很多,除了受涼或者是飲食不當之外。一些胃部疾病是胃部不舒服,常見(jiàn)的誘發(fā)病因,比如腸胃功能紊亂,急性胃腸炎,慢性胃炎,胃潰瘍等疾病,這些疾病發(fā)作之后,患者會(huì )感到胃部特別難受,會(huì )出現反酸,嘔吐,腹瀉,惡心等。
胃部是人體最為主要的消化器官,所進(jìn)食的食物必須要通過(guò)胃部的消化才能被人體吸收??墒俏覆恳彩菢O易出現問(wèn)題的器官之一,有許多人會(huì )在生活中感覺(jué)到胃部不舒服,有些人胃部不舒服時(shí)會(huì )選擇適當的休息,或者是吃一些健胃消食作用的藥物,其實(shí)胃不舒服的原因有很多并不單純性的是因為飲食因素所致。那么,胃部不舒服怎么回事?
一、胃不舒服怎么回事
1.腸胃功能紊亂
如果經(jīng)常性的暴飲暴食或者是飲食不規律,以及促使腸胃功能出現紊亂,患者會(huì )感覺(jué)到胃部有些不舒服。
2.急性胃腸炎
急性胃腸炎發(fā)作時(shí),患者也會(huì )感覺(jué)到腸胃不舒服,急性胃腸炎主要是由于飲食不當或者是數量引起的,患者會(huì )經(jīng)常性的出現腹痛、腹瀉,甚至伴有惡心、嘔吐,胃寒發(fā)熱等。
3.慢性胃炎
如果本身就患有慢性胃炎,平時(shí)沒(méi)有注意飲食,或者是吃一些不易消化的食物,胃部的消化功能會(huì )受到影響,患者會(huì )出現噯氣、反酸、胃口不好等癥狀。
4.胃潰瘍
如果患有胃潰瘍,在飯后患者會(huì )經(jīng)常性的感覺(jué)到上中部腹痛、嘔吐、惡心。尤其是在受涼或者是生氣吃了一些刺激性的食物之后,癥狀表現極為明顯。
二、胃不舒服需要注意什么
1.定時(shí)定量吃飯
如果經(jīng)常性的胃部不舒服,要特別注意飲食,在飲食上要少吃多餐,每頓吃到七分飽最好這樣,在保證身體營(yíng)養需要的同時(shí),能夠減少胃酸對受損胃黏膜造成的刺激。
2.食物要有忌諱
患者在飲食上要注意選擇適合自己病情的食物,避免濃茶,辣椒等刺激性過(guò)強的食物少吃熱性,甜品或者是涼性食物,這樣會(huì )就是已經(jīng)受損的胃黏膜加重,應該以清淡、高營(yíng)養的食物為主。
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