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哮喘患者飲食要注意什么

哮喘患者也可能會(huì )出現胸悶又或者是咳嗽的現象，所以在日常的飲食中也必須要引起重視，為了減少發(fā)作的積累，不要吃高蛋白質(zhì)食物，不要吃小麥，也不要吃奶制品，應該避免海產(chǎn)品和雞蛋，如此才能有效控制發(fā)作的幾率，減少過(guò)敏現象。

哮喘患者會(huì )出現胸悶，咳嗽還有喘息等眾多的現象，也有一部分的患者可能還會(huì )出現胸痛的表現，這些癥狀在接觸香水或者是煙霧等刺激性氣體之后，更加容易會(huì )發(fā)作，所以在日常的飲食中也應該特別的注意起來(lái)，如此才能夠真正的控制病情。那么，哮喘患者飲食要注意什么呢？
　　一、不吃高蛋白質(zhì)食物
　　高蛋白質(zhì)的食物并不適合哮喘患者，很可能會(huì )誘發(fā)過(guò)敏性哮喘。但研究表明，高蛋白質(zhì)的食物經(jīng)加工制成油制品后則很少誘發(fā)過(guò)敏癥狀。所以盡量不要少吃，就算要吃也必須要經(jīng)過(guò)熱炒或者是加工，以降低過(guò)敏性哮喘的發(fā)生率。
　　二、不吃小麥谷類(lèi)
　　根據國外的報道，經(jīng)常性吃小麥食物也會(huì )增加哮喘的發(fā)作幾率。另外面包制作師更容易會(huì )出現哮喘，可能是因為患者經(jīng)常與面粉接觸，可能是長(cháng)時(shí)間和面粉接觸所導致。
　　三、不吃奶制品
　　對于兒童過(guò)敏性哮喘患者來(lái)說(shuō)，主要是因為牛奶所導致，牛奶中含有乳白蛋白，因此很容易就會(huì )出現自己引起哮喘的出現，盡管這種蛋白經(jīng)加熱處理后，過(guò)敏性就會(huì )明顯的減弱，但是依然還是一個(gè)較強的致敏源，可以誘發(fā)哮喘發(fā)作。所以對于需要乳類(lèi)喂養的嬰兒最好是選擇母乳，如此才可以減少哮喘的幾率。
　　四、不吃海產(chǎn)品
　　這些食物的致敏原通常耐熱，就算煮熟也同樣會(huì )導致過(guò)敏性哮喘的出現，特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品，也會(huì )導致患者出現更嚴重的哮喘。因此，各類(lèi)海產(chǎn)品及水產(chǎn)品如魚(yú)、蝦、蟹、蛤及貝類(lèi)等，必須要在新鮮的時(shí)候選擇食用。
　　五、雞蛋
　　雞蛋只是很容易會(huì )導致過(guò)敏的出現，盡量在吃雞蛋的時(shí)候不要吃蛋清，可有效減少哮喘的發(fā)作幾率。

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