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懷孕可以吃甘蔗嗎

懷孕可以吃一定量的甘蔗，但不可以過(guò)量。事實(shí)上，女性適當吃一些甘蔗是有好處的，可以減輕孕吐的發(fā)生，也可以給自己的身體提供一些必需的熱量以及補充水分。不過(guò)，過(guò)量食用甘蔗的危害性很大，有可能會(huì )導致孕婦發(fā)生妊娠期高血壓。

現實(shí)生活之中，有很多女性都是十分喜歡吃甘蔗這種食物的，畢竟甘蔗除了屬于甜食之外，也是非常美味的。不過(guò)，大家都知道，處于懷孕期間的女性是不可以隨便吃東西的。那么，甘蔗這種甜食又是否可以吃？下面讓我們了解一下吧！

對于孕早期發(fā)生嘔吐反應者，適當吃甘蔗可減輕孕吐，并為身體提供熱量、補充水分。除此以外，甘蔗中含有豐富的葡萄糖、果糖，均有助于人體吸收，并含有豐富微量元素，如鐵、錳、鎂等，其中鐵元素含量豐富，被稱(chēng)之為補血圣果，益于孕期女性吃。但肥胖孕婦或合并妊娠期糖尿病者，應少吃或不吃。除甘蔗外，西瓜、葡萄、香蕉等水果，其含糖量及營(yíng)養均較豐富，孕婦吃過(guò)程中均需注意攝入量，控制血糖及體重。

甘蔗是通常人群均可吃，但脾胃虛寒、胃腹寒疼的人則不宜吃。孕婦也是能夠吃的，不過(guò)不宜常吃而已。根據醫學(xué)研究表明，甘蔗這種食物，含有十分豐富的糖分以及水分，此外，還含有各種對于人體新陳代謝非常有益的維生素以及脂肪，還有蛋白質(zhì)以及有機酸，還包括鈣以及鐵等物質(zhì)。甘蔗不但能給食物增添甜味，而且還能夠提供人體所需的營(yíng)養和熱量。

需要注意的是，由于甘蔗含有大量糖份，所以孕婦吃得的話(huà)，那么體內的血糖就會(huì )越高！因此處于特殊時(shí)期的孕婦務(wù)必要要注意提高警惕，不但攝入糖分過(guò)多的話(huà)，那么很容易誘發(fā)妊娠糖尿病的發(fā)生。

孕婦在吃甘蔗的時(shí)候，倘若體內的血糖超過(guò)了正常限度的話(huà)，那么必然會(huì )導致皮膚上的葡萄球菌出現生長(cháng)繁殖，繼而誘發(fā)了皮膚出現小癤子，又或者是癤腫這種皮膚病。倘若病菌侵入了患者的皮膚深部，那么甚至有可能會(huì )誘發(fā)菌血癥這種嚴重不良癥狀的出現，繼而給胎兒的健康帶來(lái)了嚴重的傷害。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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