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胖臉應該怎么瘦臉

胖臉想要瘦臉可以采用中醫刮痧療法，可以借助于刮痧板，采用螺旋手法輕刮臉部皮膚，能夠促進(jìn)淋巴引流，達到瘦臉效果。同時(shí)也可以使用注射肉毒素以及吸脂手術(shù)的方式瘦臉，但有一定風(fēng)險。另外，還可用精油和咀嚼法。

愛(ài)美的人都喜歡自己的臉看起來(lái)小小的瘦瘦的，這樣不僅會(huì )顯得身材苗條，而且整體看起來(lái)會(huì )年輕許多。不過(guò)現實(shí)往往不能如愿，有不少人的臉都比較肥胖，甚至可能會(huì )有贅肉。但此時(shí)可以采取一些方法瘦臉。那么，胖臉應該怎么瘦臉呢？
　　1、刮痧瘦臉?lè )?/strong>
　　中醫刮痧法可以發(fā)揮出顯著(zhù)的瘦臉效果，能夠促進(jìn)臉部氣血及水循環(huán)，起到舒緩放松肌肉的效果。而刮痧的做法也比較簡(jiǎn)單，需要借助于刮痧板，以螺旋手法輕刮臉部皮膚，且最好是沿著(zhù)額頭中線(xiàn)逐漸往上刮至眉尖部位，之后再刮額角以及太陽(yáng)穴部位，可反復刮痧1-2次，可起到促進(jìn)淋巴引流和排水瘦臉的作用。
　　2、注射瘦臉?lè )?/strong>
　　通過(guò)注射的方式瘦臉，可以在短時(shí)間內達到目的，因此目前比較流行。具體是需要在肌肉組織內注射A型肉毒素針劑，讓其發(fā)揮出特有的神經(jīng)阻斷作用，解決咬肌肥大等臉大的問(wèn)題。不過(guò)注射肉毒素的風(fēng)險性比較大，且價(jià)格比較昂貴，需要反復性長(cháng)期注射，故需要謹慎性選擇。
　　3、吸脂瘦臉?lè )?/strong>
　　如果臉胖是由于存在有大量脂肪，就可以考慮采用吸脂手術(shù)的方式幫助瘦臉。主要是通過(guò)物理方法將多數脂肪細胞清除，但具有較大的副作用，甚至會(huì )損傷到身體檢查，因此不可以輕易選擇。而即便是采用，也要選擇正規有保障的大型美容醫院。
　　4、精油瘦臉?lè )?/strong>
　　使用瘦臉精油按摩的方法，有助于盡快達到瘦臉的目的。一般是采用薰衣草精油或者玫瑰精油等專(zhuān)用的天然按摩精油，在涂抹在面部皮膚之后，用手指輕輕按摩，直至吸收為主。不過(guò)往往需要長(cháng)期堅持才可以見(jiàn)效。
　　5、咀嚼瘦臉?lè )?/strong>
　　通過(guò)簡(jiǎn)單的咀嚼可以發(fā)揮出由內而外的瘦臉效果。建議可以選擇洋車(chē)前子、普洱茶等食材，按周期進(jìn)行咀嚼，從而幫助消除水腫型以及咬肌型臉胖。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診

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