中醫治療坐骨神經(jīng)痛主要有中藥內服、針灸、推拿、拔罐、中藥外敷等方式。坐骨神經(jīng)痛通常由寒濕侵襲、氣血瘀滯、肝腎不足等因素引起，表現為臀部至下肢的放射性疼痛、麻木或活動(dòng)受限。
1、中藥內服
根據辨證分型選用方劑，寒濕型可用獨活寄生湯加減，成分含獨活、桑寄生等，有助于祛風(fēng)除濕；氣滯血瘀型可用身痛逐瘀湯，含桃仁、紅花等活血化瘀藥材；肝腎虧虛型可選左歸丸或右歸丸。需由中醫師根據舌脈象調整藥方，避免自行用藥。
2、針灸
常選取環(huán)跳、委中、陽(yáng)陵泉等穴位，通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò )緩解神經(jīng)壓迫癥狀。溫針灸可加強散寒效果，電針能調節神經(jīng)傳導。急性期每日治療1次，慢性期隔日1次，10次為1療程。孕婦及皮膚感染者慎用。
3、推拿
采用滾法、按法等松解梨狀肌痙攣，減輕神經(jīng)卡壓。沿膀胱經(jīng)點(diǎn)按承扶、殷門(mén)等穴位，配合腰椎牽引手法改善椎間盤(pán)突出引起的癥狀。急性期手法宜輕柔，避免暴力扳動(dòng)。
4、拔罐
在疼痛區域走罐或留罐10分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。寒濕型可配合刺絡(luò )拔罐，每周2次。皮膚破損、高熱患者禁用，拔罐后注意保暖防風(fēng)寒。
5、中藥外敷
將活血止痛散含川烏、草烏等用黃酒調敷于疼痛部位，或用艾葉、花椒等制成藥包熱熨。皮膚過(guò)敏者需立即停用，外用藥禁止口服。
治療期間需避免久坐久站，睡眠時(shí)選擇硬板床，腰部可墊軟枕保持生理曲度。適度進(jìn)行飛燕式、拱橋式等功能鍛煉，增強腰背肌力量。飲食宜溫補，少食生冷，可食用杜仲豬腰湯等藥膳輔助調理。若出現下肢肌力明顯下降或大小便功能障礙，應及時(shí)就醫排除嚴重椎間盤(pán)突出或椎管狹窄。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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來(lái)例假會(huì )引起坐骨神經(jīng)痛嗎
來(lái)例假時(shí)可能會(huì )出現坐骨神經(jīng)痛癥狀，但這種疾病并不是例假引起的。腰椎疾病、梨狀肌綜合征、腰椎結核等疾病會(huì )引起坐骨神經(jīng)痛，久坐久站、腰部著(zhù)涼受寒等也會(huì )引起坐骨神經(jīng)痛。來(lái)例假時(shí)體質(zhì)較差，此時(shí)坐骨神經(jīng)痛癥狀會(huì )更加明顯。
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坐骨神經(jīng)痛三大主要的鍛煉方法
坐骨神經(jīng)痛不僅會(huì )嚴重影響人們的日常生活，而且坐骨神經(jīng)痛的治療是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，而如今一些鍛煉方法對治療坐骨神經(jīng)痛是有幫助的，那么，坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法是什么呢?具體如下：一、坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法之站立體操：患者雙手叉腰站立，先輪流直腿向前抬起，接著(zhù)盡量分開(kāi)兩腿站立，輪流彎曲膝關(guān)節，使身體呈弓形下
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坐骨神經(jīng)痛怎樣防治
坐骨神經(jīng)痛可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、中醫理療、手術(shù)治療等方式防治。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤(pán)突出、梨狀肌綜合征、脊柱狹窄、外傷或腫瘤壓迫等原因引起，表現為臀部至下肢的放射性疼痛、麻木或無(wú)力。1、生活方式調整避...
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坐骨神經(jīng)痛如何根治
坐骨神經(jīng)痛可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療、微創(chuàng )介入治療及手術(shù)治療等方式緩解或根治。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤(pán)突出、梨狀肌綜合征、椎管狹窄、脊柱腫瘤或外傷等因素引起，表現為臀部至下肢的放射性疼痛、麻木或無(wú)力。1、保守治療...
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坐骨神經(jīng)痛如何緩解
坐骨神經(jīng)痛吃什么藥坐骨神經(jīng)痛是由于多種原因引發(fā)的一種臨床表現，主要的藥物治療是針對疼痛，所以多數需要服用非甾體類(lèi)抗炎藥物進(jìn)行止疼。對于疼痛劇烈的患者，還可以采用阿片類(lèi)的藥物緩解疼痛。對于晚期的患者，還可以服用一些神經(jīng)營(yíng)養藥物來(lái)營(yíng)養神經(jīng)，充分緩解坐骨神經(jīng)疼痛。另外還可以服用一些中藥，進(jìn)行活血化瘀治療。另外，服用肌肉放松的藥物也可以使得患者的坐骨神經(jīng)疼痛癥狀得到明顯的緩解。坐骨神經(jīng)痛怎么鍛煉通過(guò)鍛煉可以明顯的緩解坐骨神經(jīng)痛。首先讓患者的足部?jì)刃?，也就是站一個(gè)內八字的位置，然后讓患者的雙手交叉舉過(guò)頭頂，讓這個(gè)動(dòng)作保持30秒左右，同時(shí)輔助以深呼吸，會(huì )提高療效。坐骨神經(jīng)痛用什么偏方對于坐骨神經(jīng)痛需要快速的緩解，除了服用藥物之外，對患者還可以進(jìn)行推拿、按摩以及進(jìn)行牽引，使得患者的癥狀可以獲得快速的緩解。另外，中醫方面，針灸也可以使得局部的疼痛快速得到緩解。坐骨神經(jīng)痛的正確睡姿坐骨神經(jīng)疼痛需要進(jìn)行正確的治療，對于急性期患者需要尋求一個(gè)舒服的位置進(jìn)行睡覺(jué)。對于緩解期，可以采用采用俯臥位，患者疼痛會(huì )很快地進(jìn)行緩解。采用仰臥位的患者，可以在膝下，臀部進(jìn)行墊枕，使得髖關(guān)節膝關(guān)節進(jìn)行屈曲，使腰背部的肌肉得到充分的松弛。如果希望采用側臥位的時(shí)候，可以使患者的兩個(gè)膝部加上一個(gè)枕頭，這樣避免腰椎發(fā)生側彎，避免對坐骨神經(jīng)進(jìn)行牽拉，也可以使得患者的疼痛明顯地減輕，獲得一個(gè)正常的睡眠。85364次播放 2022-01-22
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坐骨神經(jīng)痛的穴位有什么
坐骨神經(jīng)痛的主要穴位就是腰眼穴。腰眼穴位于腰部第二腰椎棘突的兩側，大約在偏離正中3~5公分的位置，如果坐骨神經(jīng)痛，腰眼穴在按壓就會(huì )感覺(jué)到有明顯的酸疼。坐骨神經(jīng)痛通常都是因為腰椎間盤(pán)突出導致椎管內的壓力發(fā)生變化，引起腰椎部位疼痛，當刺激到神經(jīng)根的時(shí)候，就會(huì )引起神經(jīng)根支配范圍內發(fā)生放射性疼痛，也有可能會(huì )出現麻木的癥狀。坐骨神經(jīng)痛可以采取針灸和按摩的方法，所選穴位一般是足太陽(yáng)、足少陽(yáng)經(jīng)，輔助穴位是足陽(yáng)明、足太陰經(jīng)穴位。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1297798次收聽(tīng) 2021-05-20 -
坐骨神經(jīng)痛會(huì )癱瘓嗎
坐骨神經(jīng)痛是非常常見(jiàn)的癥狀，大多與腰間盤(pán)突出或梨狀肌綜合征等，這些對坐骨神經(jīng)走行區所造成一些刺激的疾病是相關(guān)的。癱瘓是神經(jīng)相關(guān)的非常嚴重的并發(fā)癥，但絕大多數的坐骨神經(jīng)痛不會(huì )到癱瘓這么嚴重。但是在一些病情非常極端的情況下，比如說(shuō)腰椎管?chē)乐鬲M窄，或有嚴重的腰椎滑脫、神經(jīng)卡壓等類(lèi)的確鑿疾病，有可能會(huì )引起癱瘓。因此在出現坐骨神經(jīng)，疼痛癥狀反復的發(fā)作，嚴重的疼痛非常明顯，影響生活質(zhì)量，而且通過(guò)休息調理，并不能有效緩解的情況下，建議患者能夠積極就診，到正規醫院進(jìn)行疾病的診療。59948次播放 2021-05-10
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久坐坐骨神經(jīng)痛怎么辦
在我們臨床上坐骨神經(jīng)痛可有多種疾病所引起，如腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、一些骨盆或者是腰椎管的腫瘤等。另外臀部的外傷以及局部的梨狀肌的病變會(huì )造成梨狀肌綜合征，也可以引起坐骨神經(jīng)的疼痛。這些疾病都可以使坐骨神經(jīng)受到卡壓，發(fā)生一些無(wú)菌性的炎癥性改變，從而產(chǎn)生一些坐骨神經(jīng)受損的癥狀。久坐引起的坐骨神經(jīng)痛怎么辦？首先我們要避免久坐以及長(cháng)時(shí)間的彎腰，避免一些不正確的姿勢，一些加重坐骨神經(jīng)的損傷癥狀。另外我們要注意休息，給坐骨神經(jīng)放松，避免其局部長(cháng)時(shí)間受到卡壓。另外我們可以采用一些局部的熱敷、理療等方法，以緩解坐骨神經(jīng)處的肌肉的緊張，還有若出現神經(jīng)癥狀比較明顯，我們可以采用一些營(yíng)養神經(jīng)的藥物應用進(jìn)行治療。另外針對坐骨神經(jīng)疼痛的原因的病因進(jìn)行治療非常重要，在臨床中我們應當盡量重視。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2457790次收聽(tīng) 2020-03-19 -
腿疼是怎么回事
腿疼一般考慮幾個(gè)方面的原因。一個(gè)是疼痛部位局部的原因，包括受到外傷，外傷性的疼痛一般都可以回憶到明顯的受傷病史，傷后幾天或者即刻出現疼痛，診斷比較容易，如果傷的不重，治療起來(lái)恢復的也比較快；另一個(gè)原因，就是局部出現了一些無(wú)菌性的炎癥，這種炎癥的出現，大部分和運動(dòng)的過(guò)度或者過(guò)度勞累有關(guān)系，疼痛的性質(zhì)一般是酸痛、酸脹，注意休息，局部給予手法按摩，或者熱敷理療以后，疼痛會(huì )有明顯的緩解，一般建議再做一些康復性的運動(dòng)，恢復的會(huì )快一些；還有一個(gè)原因就是腿部的神經(jīng)受到了壓迫，壓迫的部位包括臀部，也就是坐骨神經(jīng)的位置，通常所說(shuō)的就是坐骨神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)受壓之后，可以導致腿部的疼痛，一般往往伴有臀部的疼痛同時(shí)發(fā)生，根據這個(gè)特點(diǎn)診斷還是比較容易的，診斷明確以后給予對癥藥物治療，輔助一些外用藥，治療效果都比較好。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4159985次收聽(tīng) 2020-01-09 -
坐骨神經(jīng)痛是什么原因造成的
患者坐骨神經(jīng)引起原發(fā)性或繼發(fā)性損害，所產(chǎn)生的沿坐骨神經(jīng)通路及其分布區陣發(fā)或持續性疼痛的綜合征，多從臀部向大腿后側、小腿外側及足背外側放射。坐骨神經(jīng)是人體最長(cháng)最粗大的神經(jīng)，也是脊神經(jīng)中骶叢的主要神經(jīng)。由腰四、腰五、骶一、骶二和骶三神經(jīng)根匯合而成。自梨狀肌下孔出骨盆后，其總干和終支延伸在整個(gè)下肢背側。常見(jiàn)的原發(fā)性損害有坐骨神經(jīng)炎，坐骨神經(jīng)腫瘤，梨狀肌綜合征等。常見(jiàn)的繼發(fā)性損害有腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎骨性關(guān)節病及腰骶椎先天畸形等。56266次播放 2020-01-07
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坐骨神經(jīng)痛怎么辦
坐骨神經(jīng)是全身中最大、最長(cháng)、最粗的一根神經(jīng)，從腰椎腰髓里發(fā)出，經(jīng)過(guò)腰椎、臀后部、大腿外側、小腿，一直到腳尖，這根神經(jīng)下肢所有的感覺(jué)、運動(dòng)效應器的支配等都由坐骨神經(jīng)完成。坐骨神經(jīng)一旦疼痛，應該找明原因，是腰椎病變壓迫神經(jīng)根還是炎癥、受涼、受寒、疲勞過(guò)度、神經(jīng)刺激等，了解原因進(jìn)行對因治療。包括藥物、物理治療及康復治療等，治療過(guò)程復雜。坐骨神經(jīng)非常痛苦，可引起工作、生活質(zhì)量下降，甚至喪失勞動(dòng)能力。坐骨神經(jīng)痛是常見(jiàn)病，建議患者積極治療，避免發(fā)生病變。62909次播放 2019-12-30
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坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法
坐骨神經(jīng)的鍛煉是一種輔助的治療方法，主要是鍛煉是骨盆結構，增強腰背肌的力量，減少神經(jīng)根的粘連，主要是指的在緩解期的鍛煉，在急性期一般是不能鍛煉的，由于在急性期局部組織的水腫，如果過(guò)度的鍛煉，可能加重疼痛。目前，小燕飛是不錯的方法，可以雙腿盡量后翹，頭和腳兩邊起來(lái)，肚子緊貼在床面上，以增加腰背肌的力量，減少骨盆的壓迫，另外仰臥起坐也有一定的效果，可以讓骶骨的尖頂在床上，循序漸進(jìn)的鍛煉，以減輕神經(jīng)根的粘連，直推抬高法也有一定的效果，主要是平躺腿伸直，大腿向上抬起45度以上，然后維持一段時(shí)間以后慢慢放下，交替進(jìn)行，如果坐骨神經(jīng)痛非常劇烈，已經(jīng)嚴重影響了正常的生活和工作是積極的采取理療，封閉，中醫中藥治療，如果是椎間盤(pán)突出引起的，也可以考慮采取手術(shù)進(jìn)行治療，這樣治療的比較徹底一些。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3454051次收聽(tīng) 2019-12-06 -
坐骨神經(jīng)痛怎么治
坐骨神經(jīng)痛的治療應針對病因采取不同的治療措施，有效的辦法就是患者根據自身病情來(lái)做治療。服用相關(guān)的藥物來(lái)治療，或是注射地塞米松等激素類(lèi)的藥物起到消炎作用。中藥療法也是坐骨神經(jīng)痛的患者可以使用的，但是藥方，卻需要有醫生的指導下進(jìn)行服用。
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坐骨神經(jīng)痛該怎么治療
坐骨神經(jīng)痛治療，包括口服藥物治療，外用藥物治療、針灸、理療以及推拿等。坐骨神經(jīng)痛最常見(jiàn)病因，在臨床上是腰椎間盤(pán)突出癥和腰椎管狹窄癥，治療頭一個(gè)是口服藥物治療，一是非甾體類(lèi)的消炎鎮痛藥，臨床上最常用包括扶他林、芬必得片，主要的作用除止疼以外，還有消除局部神經(jīng)根炎癥反應的作用，對癥狀改善會(huì )有幫助。中藥治療經(jīng)常會(huì )用活血、止痛、通絡(luò )的中成藥，比如是大活絡(luò )丹，對癥狀改善也是有幫助，外用藥經(jīng)常會(huì )用活血、止痛、疏風(fēng)、通絡(luò )的外用藥，比如狗皮膏或者是活血止痛膏，對于疼痛比較重、癥狀比較重的病人，有時(shí)會(huì )用針劑治療，比如是腺苷鈷胺，作用是營(yíng)養神經(jīng)、消除局部炎癥，然后臨床上還會(huì )用脫水藥物，比如甘油果糖或者是甘露醇，然后同時(shí)配合小劑量的激素，比如地塞米松，主要的作用，就是消除神經(jīng)根的炎癥反應和水腫，對癥狀改善會(huì )有幫助，急性期過(guò)去以后，還可以配合做其他治療方法，比如是針灸、理療、推拿，對癥狀改善都是會(huì )有幫助。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3853184次收聽(tīng) 2019-10-11 -
坐骨神經(jīng)痛的原因
坐骨神經(jīng)痛在臨床上常見(jiàn)兩方面的因素，一個(gè)就是原發(fā)性的，那么主要是坐骨神經(jīng)炎這在臨床上比較少見(jiàn)，另外一個(gè)就是繼發(fā)性的，主要的病因包括腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥、梨狀肌綜合征，還有一些比較少見(jiàn)的，像臀部的腫物對坐骨神經(jīng)有一個(gè)壓迫導致的癥狀。那么坐骨神經(jīng)他的主要的癥狀就是腰背部的神經(jīng)受到壓迫，出現像下肢的放射痛，疼痛沿著(zhù)大腿的后側放射到小腿的外側到足部。癥狀比較重的病人，有的時(shí)候還會(huì )出現大小便的問(wèn)題，那么這一類(lèi)的病人應該到醫院進(jìn)一步的就診查明病因做進(jìn)一步的診斷和治療。59786次播放 2019-10-11
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甲狀腺結節是否嚴重需根據結節性質(zhì)判斷，多數為良性結節不嚴重，少數惡性結節可能需干預。甲狀腺結節是甲狀腺內形成的異常團塊，主要包括良性結節、惡性結節等類(lèi)型。良性結節占甲狀腺結節的絕大多數，通常生長(cháng)緩慢且邊界清晰，可能由缺碘...0次瀏覽 2025-12-09
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先兆流產(chǎn)多久來(lái)月經(jīng)血
先兆流產(chǎn)后月經(jīng)恢復時(shí)間通常為30-45天，實(shí)際時(shí)間受到妊娠周數、個(gè)體恢復能力、子宮內膜修復情況、激素水平調節及并發(fā)癥等因素影響。1、妊娠周數：早期妊娠12周內發(fā)生先兆流產(chǎn)者，月經(jīng)恢復較快，因胚胎組織較少，子宮內膜損傷較輕...0次瀏覽 2025-12-09
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慢性接觸性皮炎的癥狀主要有皮膚干燥脫屑、局部色素沉著(zhù)、苔蘚樣變、反復瘙癢和皮膚皸裂。慢性接觸性皮炎是皮膚長(cháng)期接觸刺激物或過(guò)敏原后出現的炎癥反應，病程超過(guò)6周，需與急性期癥狀區分。1、皮膚干燥脫屑長(cháng)期炎癥導致皮膚屏障受損，...0次瀏覽 2025-12-09
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吃什么能豐胸效果最好最快
豐胸效果最好最快的食物主要有木瓜、豆漿、堅果、葛根粉、蜂王漿等，也可以遵醫囑使用結合雌激素片、己烯雌酚片、黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、大豆異黃酮片等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下選擇合適方案，避免自行濫用激素類(lèi)藥物。一、...0次瀏覽 2025-12-09
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高血壓喝什么茶降壓最好最有效
高血壓患者適合飲用具有輔助降壓作用的茶飲，主要有菊花茶、決明子茶、山楂茶、桑葉茶、玉米須茶。這些茶飲通過(guò)不同機制幫助調節血壓，但需注意不能替代藥物治療。1、菊花茶：菊花含黃酮類(lèi)化合物，能擴張外周血管、改善微循環(huán)。杭白菊和...0次瀏覽 2025-12-09
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彩光脫毛會(huì )不會(huì )使肌膚損傷
彩光脫毛一般不會(huì )使肌膚損傷，但操作不當或護理不到位可能導致皮膚敏感、紅腫等不良反應。彩光脫毛通過(guò)選擇性光熱作用破壞毛囊，正常操作下對周?chē)つw影響較小。彩光脫毛儀器的能量參數設置合理時(shí)，光能主要被毛囊中的黑色素吸收，表皮層...0次瀏覽 2025-12-09
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眼袋特別大怎么辦
眼袋特別大可通過(guò)調整作息、冷敷熱敷、眼部按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。眼袋通常由遺傳、衰老、用眼過(guò)度、局部炎癥、腎臟疾病等原因引起。1、調整作息長(cháng)期熬夜或睡眠不足會(huì )導致眼周血液循環(huán)不暢，引起水分滯留形成眼袋。建議每...0次瀏覽 2025-12-09
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。174次瀏覽 2025-03-21
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瑜伽瘦腿瘦臀的最快方法是什么
瑜伽瘦腿瘦臀的最快方法主要有下犬式、戰士三式、橋式、幻椅式、單腿站立前屈式等體式。這些動(dòng)作能針對性強化下肢肌肉群并促進(jìn)脂肪代謝，需配合飲食控制和規律練習。1、下犬式下犬式通過(guò)倒置身體增強腿部后側拉伸，可收緊大腿后側和臀部...0次瀏覽 2025-12-09
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