髕腱斷裂可通過(guò)保守治療、髕腱修復術(shù)、髕腱重建術(shù)等方式治療。髕腱斷裂通常由外傷、肌腱退變、長(cháng)期過(guò)度使用等因素引起，表現為膝關(guān)節疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。

1、保守治療

適用于部分髕腱斷裂或無(wú)法耐受手術(shù)的患者。治療包括膝關(guān)節固定、冰敷緩解腫脹、口服非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等減輕疼痛?？祻推谛枧浜衔锢碇委熑?a href="http://www.mmhgsj.com/k/xuzlkfx6krhmob1.html" target="_blank">超聲波、電刺激促進(jìn)肌腱愈合，逐步恢復關(guān)節活動(dòng)度?；颊咝鑷栏癖苊庳撝鼗顒?dòng)，固定時(shí)間通常為4-6周。

2、髕腱修復術(shù)

針對急性完全性髕腱斷裂的首選術(shù)式。通過(guò)縫合斷裂的肌腱兩端，并用錨釘或鋼絲加強固定。術(shù)后需佩戴支具保持膝關(guān)節伸直位6-8周，期間進(jìn)行股四頭肌等長(cháng)收縮訓練。修復術(shù)成功率較高，但術(shù)后可能遺留膝關(guān)節僵硬，需系統康復鍛煉恢復功能。該手術(shù)對肌腱質(zhì)量較好、斷裂時(shí)間較短的患者效果更佳。

3、髕腱重建術(shù)

適用于陳舊性斷裂或肌腱嚴重退變的患者。采用自體肌腱如半腱肌、股薄肌，或人工材料替代缺損的髕腱。重建術(shù)后需更長(cháng)的康復周期，包括漸進(jìn)性負重訓練和關(guān)節活動(dòng)度練習。該術(shù)式能恢復膝關(guān)節穩定性，但存在移植物松弛、再斷裂等風(fēng)險，術(shù)后需定期隨訪(fǎng)評估功能恢復情況。

4、康復訓練

術(shù)后康復分為保護期、強化期和功能恢復期三個(gè)階段。保護期以減輕腫脹、維持關(guān)節活動(dòng)度為主，可進(jìn)行踝泵運動(dòng)、直腿抬高等訓練。強化期逐步增加抗阻訓練，如彈力帶屈膝練習。功能恢復期側重平衡訓練和運動(dòng)模式重建，幫助患者恢復日?；顒?dòng)能力。全程需在康復師指導下進(jìn)行，避免過(guò)早負重導致修復失敗。

5、并發(fā)癥處理

髕腱斷裂治療后可能出現感染、肌腱再斷裂、關(guān)節粘連等并發(fā)癥。感染需及時(shí)清創(chuàng )并使用抗生素如頭孢呋辛酯片。關(guān)節粘連可通過(guò)關(guān)節松動(dòng)術(shù)或二次手術(shù)松解。對于再斷裂病例，需評估是否需翻修手術(shù)。長(cháng)期隨訪(fǎng)中應注意股四頭肌萎縮和膝關(guān)節骨關(guān)節炎的預防。

髕腱斷裂患者治療后應保持均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋促進(jìn)組織修復?？祻推诒苊鈩×姨S、深蹲等動(dòng)作，可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。定期復查評估肌腱愈合情況，根據醫生建議調整康復計劃。日常生活中注意膝關(guān)節保護，使用護膝輔助運動(dòng)，控制體重減輕關(guān)節負荷。