哺乳期女性通常能適量喝通乳茶,但是要控制通乳茶的飲用量。
通乳茶能夠輔助疏通乳腺管,滿足哺乳需求,哺乳期女性適量飲用通乳茶,基本對身體沒有明顯的害處,還能幫助女性緩解乳房腫脹、疼痛等不適感,所以哺乳期女性一般可以喝通乳茶。
哺乳期女性在喝通乳茶時(shí),不可過量飲用,以免引發(fā)惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等不適。通乳茶的溫度不可過高,控制在40℃-45℃即可,以免燙傷口腔黏膜,引起局部疼痛、腫脹等不適。
哺乳期女性還可以通過按揉乳房或者遵醫(yī)囑針灸的方式改善乳腺管的通暢情況,在平時(shí)要保持良好的情緒,避免過度抑郁、焦慮等,每天要按時(shí)睡覺,保證充足的睡眠時(shí)間。
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