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丙肝患者的飲食注意事項有哪些

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丙肝患者除了要及時(shí)的治療外，生活中也要做好護理，飲食方面要科學(xué)合理，要補充維生素D，適量吃些瘦肉、多吃新鮮蔬菜、補充大量營(yíng)養元素。同時(shí)也要注意不宜吃含鐵量高的食物，少吃糖，不宜吃高脂、高化學(xué)添加劑食物。

在生活中，經(jīng)常會(huì )出現各種各樣的疾病的問(wèn)題。比如丙肝，是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，發(fā)病時(shí)一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，另外在治療時(shí)也要注意調理飲食，補充到足夠的營(yíng)養。那么，丙肝患者的飲食注意事項有哪些？
　　1.補充維生素D
　　維生素D缺乏在慢性丙型肝炎患者中很常見(jiàn)。而且，維生素D水平越低，肝臟病變越嚴重。另外還有一些研究顯示，維生素D缺乏患者對干擾素治療的反應較差。因此，慢性丙型肝炎患者應適量補充維生素D。但過(guò)多地補充維生素A會(huì )引起肝毒性。
　　2.適量吃些瘦肉
　　瘦肉是很好的護肝食品，但是很多肝病患者都不喜歡吃或者不敢吃，其實(shí)瘦肉、精肉中含有非常高的蛋白質(zhì)，丙肝患者應搭配多吃點(diǎn)含蛋白質(zhì)較高的豆制品、瘦肉、蛋類(lèi)和水果青菜等清淡食品，一定要調節好身體所需的營(yíng)養物質(zhì)，但身體瘦弱的丙肝患者要控制吃糖量，以防止轉化為糖尿病。
　　3.多吃新鮮蔬菜
　　新鮮蔬菜是丙肝患者必不可少的食物之一，丙肝患者要多搭配清淡的食物，青菜富含很多的營(yíng)養物質(zhì)，不僅可以調節身體的平衡，還很容易消化、吸收，也是丙肝患者生活中不可缺少的食物?；颊呖梢园凑兆约旱目谖哆m當的多吃些青菜，都是十分有助于疾病康復的。
　　4.不宜吃含鐵量高的食物
　　慢性丙型肝炎患者體內或肝臟內可能存在鐵儲存過(guò)多。因此，除非被醫生確定有缺鐵的證據，需要補鐵；在一般情況下，患者應限制高鐵食物，避免用鐵鍋烹飪。如果患者服用復合維生素補充劑，應該確保這種補充劑不含有補鐵成分。含鐵量高的食物有黑鯽魚(yú)、黑木耳、海帶、豬肝、黑豆、動(dòng)物肝臟等。
　　5.少吃糖
　　丙肝患者應該少吃糖，因為吃糖過(guò)多可能會(huì )形成脂肪肝，而且糖的一些代謝殘渣會(huì )加重肝臟的負擔，容易引起胃腸的脹氣，所以丙肝患者要少吃點(diǎn)糖。
　　6.不宜吃高脂、高化學(xué)添加劑食物
　　不宜吃高脂、低維生素、高化學(xué)添加劑的人工食品。丙肝患者的肝臟造成損傷，脂類(lèi)等容易在肝臟中堆積，加重肝臟的負擔。丙肝患者應該把體重控制在正常范圍以?xún)?，對黃油、奶酪及其他奶制品，食用油、肉類(lèi)、堅果、甜點(diǎn)等含脂較高的食物，少吃為好。一些化學(xué)添加劑的攝入會(huì )對肝臟造成負擔。

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