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為什么孕婦要左側臥位睡覺(jué)

孕婦在睡覺(jué)的時(shí)候保持良好的姿勢，不僅睡覺(jué)起來(lái)比較舒服，而且也會(huì )對胎兒的發(fā)育比較好，那么選擇左側臥位睡覺(jué)的原因，主要是能夠改善子宮的旋轉程度，另外就是減少子宮的壓迫，另一方面就是能夠提供更多的營(yíng)養物質(zhì)，讓胎兒更好的發(fā)展。

孕婦在懷孕的期間不僅要注意和自身的體質(zhì)和一些飲食的奇怪，另外需要注意的就是孕婦的睡覺(jué)姿勢，因為孕婦的睡覺(jué)姿勢影響著(zhù)胎兒的生長(cháng)?，F在很多孕婦都會(huì )選擇左側臥位睡覺(jué)，那么這種原因主要是由于什么呢？今天就為大家介紹一下。
　　1、改善子宮的旋轉程度
　　一般情況下，孕婦在睡覺(jué)的時(shí)候，醫生都會(huì )建議選擇左側臥位睡覺(jué)。因為它能夠改變子宮的旋轉程度，能夠讓胎兒有一個(gè)比較好的發(fā)育空間，從此也可以減輕子宮血管的主要張力，增加血量，同時(shí)也能夠為胎兒提供更多的氧氣，有利于胎兒更好的發(fā)育?，F在很多孕婦在睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì )選擇這種方式，而且采取左側臥位睡覺(jué)是比較好的。
　　2、減輕子宮的壓迫
　　孕婦在睡覺(jué)的時(shí)候選擇左側臥位睡覺(jué)是可以減少子宮的一些壓迫，能夠增加回血量。因為這種睡覺(jué)方式是可以有利于胎兒的發(fā)育，同時(shí)也不會(huì )讓孕婦出現一些疾病，而且也不會(huì )出現一些高血壓的癥狀，這種睡覺(jué)方式是比較好的。在生活中如果長(cháng)期堅持下來(lái)就很好。
　　3、為胎兒提供營(yíng)養物質(zhì)
　　孕婦選擇左側臥位睡覺(jué)，能夠為胎兒最大程度上提供營(yíng)養物質(zhì)，同時(shí)也保證胎盤(pán)營(yíng)養供給，同時(shí)也有利于胎兒的發(fā)展。如果在睡眠的期間有什么不良的反應，是需要去醫院及時(shí)治療的，平時(shí)也可以選擇這種睡覺(jué)方式，因為這種睡覺(jué)方式能夠為胎兒提供更多的營(yíng)養，有利于胎兒更好的發(fā)展，在后期階段只有提供更多的營(yíng)養，才不會(huì )出現一些其他方面的影響。
　　以上就是為大家介紹的孕婦選擇左側臥位睡覺(jué)的一些原因，因為孕婦到了中后期在睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì )有一些壓力，所以平時(shí)在睡覺(jué)的時(shí)候一定要注意好個(gè)人的姿勢，孕婦一般情況下都是要選擇左側臥位睡覺(jué)的，對于孕婦本身來(lái)講是比較舒服的睡眠姿勢。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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