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剖宮產(chǎn)術(shù)后飲食

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生產(chǎn)對于女性身體是一次很大的消耗,產(chǎn)后需要及時(shí)對身體營(yíng)養進(jìn)行補充。而對于剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦,對營(yíng)養的需求比正常分娩的產(chǎn)婦高。而搭配均衡全面的飲食幫助這些母親進(jìn)行身體恢復,就是“坐月子”的意義。

但剖宮產(chǎn)術(shù)后飲食應該如何準備呢?而且飲食又有哪些禁忌?剖宮產(chǎn)的母親因為需要進(jìn)行剖宮手術(shù),所以術(shù)后需要6個(gè)小時(shí)的禁食禁水,6小時(shí)后食用一些流質(zhì)排氣類(lèi)食物,以減少腹脹。術(shù)后過(guò)后再根據需要均衡搭配合適的營(yíng)養幫助調理身體。
  剖宮產(chǎn)術(shù)后飲食
  剖宮產(chǎn)因為有傷口,而且腹內壓突然減輕,造成腹肌松弛、場(chǎng)子蠕動(dòng)緩慢,容易產(chǎn)生便秘情況,所以飲食上安排,在產(chǎn)后6小時(shí)禁水禁食,6小時(shí)后可以食用一些排氣類(lèi)食物,幫助腸胃道蠕動(dòng)、促進(jìn)排氣,而發(fā)酵產(chǎn)氣較多的食物如黃豆、淀粉等需要少吃或不吃,避免引起腹脹。
  以腸道排氣作為進(jìn)食的標志,產(chǎn)婦可以從流質(zhì)轉為半流質(zhì)食品,食物中應該富含營(yíng)養并且容易消化,如蛋湯、爛粥等,根據產(chǎn)婦體質(zhì),飲食逐漸恢復正常進(jìn)食。
  剖宮產(chǎn)后飲食特點(diǎn)
  產(chǎn)婦飲食結構當中應該富含蛋白質(zhì),可以通過(guò)動(dòng)物蛋白,如魚(yú)、瘦肉、雞等。也可以進(jìn)食豆類(lèi),但不可以進(jìn)食過(guò)多,防止增加腎肝負擔。
  主食種類(lèi)可以多樣化,精糧和粗糧都要攝入,如玉米粉、小米和糙米等。
  多進(jìn)食水果和蔬菜,可以補充豐富的維生素、礦物質(zhì),還可以提供足夠的膳食纖維素,防止出現便秘情況。
  可以熬制各種湯水,如鯽魚(yú)湯、排骨湯等,易于消化和吸收,還可以促進(jìn)母乳的分泌。不宜吃酸辣等食物且少食甜食,因為酸辣刺激產(chǎn)婦腸胃,引起不適。過(guò)多的甜食會(huì )導致食欲不佳,且會(huì )引起身體肥胖。
  上述就是破宮產(chǎn)后飲食的一些具體的建議,相比順產(chǎn)剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦需要更加細心的呵護才能幫助在產(chǎn)后恢復正常,且恢復時(shí)間可能會(huì )更長(cháng)些。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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