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喜歡自慰怎么辦

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喜歡自慰雖說(shuō)是正常的一種情況，但是如果過(guò)度自慰會(huì )影響到健康的，不管是男性還是女性如果有自慰的情況要及時(shí)糾正，可以通過(guò)轉移注意力或者是多給予他們關(guān)心的方法來(lái)慢慢的讓他們戒掉自慰的習慣，偶爾一兩次自慰是可以的，但自慰過(guò)程中也要注意衛生。

在性生活過(guò)程中男女都希望能夠達到高潮，這樣能夠獲得不一樣的體驗，當然獲得高潮的方法有很多，除了性生活以外，有些人也會(huì )通過(guò)自慰的方法來(lái)達到高潮，現在很多人都有自慰的情況，那么喜歡自慰怎么辦？
　　一、男人自慰到處理
　　男人自慰一般都是通過(guò)手淫的方法來(lái)操作的，如果頻繁手淫會(huì )影響到男性健康，手淫也可以讓男性達到另一種高潮的感覺(jué)，所以有些人會(huì )用手淫的方法來(lái)解決，通過(guò)手淫可以控制速度，這樣會(huì )有不一樣的體驗。雖說(shuō)手淫能夠達到高潮，但也要控制手淫的度，適度手淫不會(huì )影響到健康，過(guò)度手淫會(huì )給健康造成影響。
　　男性如果通過(guò)手淫來(lái)解決自己的生理需求，可能對于女性來(lái)說(shuō)是非常煩惱的，這個(gè)時(shí)候女人要多關(guān)心他們，讓男性對男女之間的性生活產(chǎn)生興趣，讓他們漸漸的戒掉手淫的行為。
　　男性如果長(cháng)時(shí)間通過(guò)手淫來(lái)讓自己達到高潮，時(shí)間久了會(huì )影響到夫妻生活的，性伴侶可能會(huì )出現性冷淡的情況，所以發(fā)現男朋友有手淫的習慣，就要及時(shí)制止，可以給他們提供其他的途徑來(lái)解決問(wèn)題。
　　二、女性自慰的處理
　　有些女性的性欲比較強，而且又沒(méi)有男朋友，所以可能會(huì )通過(guò)自慰的方法來(lái)滿(mǎn)足自己。其實(shí)這是一種正常的生理需求，女性如果想要自慰也是可以的，不用太過(guò)，壓抑自己，一般在生命的環(huán)境中進(jìn)行就可以了。女人在自慰的時(shí)候是需要借助一些情趣產(chǎn)品，在使用前一定要注意衛生，要把這些東西清洗干凈，如果要把這些東西放在陰道里面，最好帶上避孕套。
　　女性自慰期間要注意把指甲修剪一下，因為過(guò)長(cháng)的指甲可能會(huì )導致陰道粘膜破損，而且指甲上面也有很多細菌，會(huì )導致陰道感染的情況出現。女人自慰完了之后要把這些情趣產(chǎn)品藏好，不然會(huì )非常尷尬的。當然這些情趣產(chǎn)品，雖說(shuō)能達到自慰的效果，但也不要過(guò)頻繁的進(jìn)行，不然也會(huì )產(chǎn)生依賴(lài)感，在真正性生活的時(shí)候會(huì )導致敏感度降低的，這樣會(huì )影響到夫妻的性生活質(zhì)量。

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