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丙肝如何護理

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患上丙肝之后，飲食要以清淡易消化且優(yōu)質(zhì)蛋白的食物為主。此外，禁止喝酒和刺激性飲品；平時(shí)也要加強體育鍛煉，增加抗病能力，且保持樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)。也要避免過(guò)度勞累，勞逸結合，也要積極接受正規的醫院進(jìn)行治療。

丙肝是由于感染上了丙肝病毒所引發(fā)的一種疾病，主要傳播途徑有血液傳播、性傳播、母嬰傳播等等。而丙肝如果不及時(shí)治療，很有可能會(huì )發(fā)展為慢性丙肝或者是肝硬化甚至肝癌。所以一旦患病后一定要進(jìn)行抗病毒治療，此外在生活上應多加注意才能幫助病情穩定。那丙肝如何護理呢？
　　1、飲食清淡易消化為主
　　丙肝患者日常飲食上應以易消化清淡的食物為主，切記不要抽煙喝酒，也不要吃加工過(guò)的，或者是變質(zhì)發(fā)霉的，以及腌制的食物。此外，要保證攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，例如多吃瘦肉、雞蛋、豆制品、魚(yú)類(lèi)等等。避免吃過(guò)多高脂肪高熱量的食物，且注意葷素搭配，營(yíng)養均衡。
　　2、禁碰辛辣刺激食物
　　患上丙肝后，除了禁止喝酒，也不要喝刺激性的飲品，例如濃茶、咖啡等等。最好多喝枸杞和菊花泡水，或者是用薏仁、百合、蓮子一同熬煮成的粥。同時(shí)，為了減輕肝臟負擔，建議少食多餐，每餐不要超過(guò)八分飽。
　　3、適當進(jìn)行體育鍛煉
　　為了提高自身抗病能力，幫助疾病更快恢復，丙肝患者平時(shí)應適當的進(jìn)行體育鍛煉，例如跑步、散步、騎自行車(chē)等等。
　　4、保持樂(lè )觀(guān)積極心態(tài)
　　丙肝能否盡快恢復也取決于患者的心態(tài)，所以家人應多陪伴以及開(kāi)導病人，讓他們有足夠信心去對抗病魔。此外，患者自己也要樹(shù)立自信心，這樣對病情的恢復也有很大的幫助。
　　5、勞逸結合避免勞累
　　丙肝的日常護理上尤其要注意避免過(guò)度勞累，且保證足夠的睡眠和休息，這樣可以增加肝臟供血量，使肝臟更加健康。
　　6、積極治療疾病
　　部分丙肝患者因盲目相信小廣告，且擅自用藥，最終因用藥不當使癥狀加重，且造成病情進(jìn)一步惡化，治療起來(lái)也更為復雜。所以一定要去接受專(zhuān)業(yè)正規的醫院和醫師治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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