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艾蒿怎么用

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艾蒿是一種從古代人們就開(kāi)始應用于助療的藥草，艾蒿對于人們來(lái)說(shuō)有非常多的好處。人們總結了很多艾蒿的用處，人們經(jīng)常用到艾蒿的地方有，艾蒿可以用來(lái)泡腳，艾蒿可以用來(lái)艾灸，艾蒿水還可以洗臉和泡澡。

艾蒿是一種應用長(cháng)久地草藥，人類(lèi)從很早的時(shí)候就可以對艾蒿的使用進(jìn)行了探索和總結，那具體艾蒿都有什么用途可以怎么用呢？我們可以通過(guò)下面這篇內容來(lái)了解一下。
　　一、艾蒿可以用來(lái)泡腳。艾蒿用來(lái)泡腳，是人們日常生活中艾蒿非常廣泛的應用。尤其是在冬天的時(shí)候，寒冷陰濕的氣候會(huì )給人帶來(lái)很多不適，這個(gè)時(shí)候用艾蒿來(lái)進(jìn)行泡覺(jué)，可以緩解寒冷帶給人們的身體不適。我們可以把晾曬好的艾蒿與花椒生姜等一同放入洗腳盆內，倒入一定量的熱水，泡腳半個(gè)小時(shí)左右就可以。艾蒿泡腳可以提升我們身體的陽(yáng)氣，去除身體內的寒氣，對于因為風(fēng)寒所引起的寒冷哆嗦等有很好的緩解作用。
　　二、艾蒿可以用來(lái)艾灸。我們針灸中的灸法，基本上都是用艾蒿來(lái)進(jìn)行灸的。用艾蒿進(jìn)行灸時(shí)，需要把艾蒿進(jìn)行加工。進(jìn)行艾灸時(shí)只采用艾蒿上的艾絨，把艾蒿經(jīng)過(guò)捶打，提取出艾絨以后，再把艾絨加工成條狀或者是其他的形狀，然后來(lái)用于各種艾灸中。艾灸可以有效的調節我們的氣血循環(huán)，經(jīng)絡(luò )順通，排濕散寒，溫經(jīng)行血對人們有非常多的好處。如果人們身體有一些不適的癥狀，通過(guò)艾灸的調節，可以有非常好的作用。
　　三、艾蒿可以用來(lái)洗臉和泡澡。艾蒿除了能夠提升身體陽(yáng)氣，還有一定的殺菌消炎的作用。所以說(shuō)把艾蒿煮水或者泡水后進(jìn)行洗臉或者泡澡，對人身體都是非常好的。艾蒿洗臉可以增加健康的氣色，對臉部的一些濕疹皮膚問(wèn)題等有一些治療作用。艾蒿泡澡可以對整個(gè)身體的經(jīng)絡(luò )運行提供良好的刺激作用，對身體的一些寒氣的祛除有非常好的效果。

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