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維生素C片的作用

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維生素C片是常用的一種片劑藥物。它的作用是非常廣泛的，所以在生活中也有很多人服用。維生素C片具有促進(jìn)我們人體對鐵的吸收的作用，還具有治療肌肉酸痛的作用，還具有美白、祛斑的作用。另外，維生素C片還可以增強我們的免疫力。

維生素C片的主要成分就是維生素C，輔料是淀粉和硬脂酸鎂。生活中，很多人都服用過(guò)維生素C含片，就是因為它可以給我們人體帶來(lái)多種好處，是一種作用很多的藥物。下面，就讓我們一起來(lái)具體的了解下維生素C片的作用吧！
　　1、促進(jìn)人體對鐵的吸收：維生素C片具有促進(jìn)人體對鐵的吸收的作用。當我們出現缺鐵性貧血的時(shí)候，就可以通過(guò)服用維生素C片來(lái)進(jìn)行治療。維生素C片可以把我們吃進(jìn)去的食物里面的三價(jià)鐵還原成二價(jià)鐵，從而更有利于我們人體的吸收，可以有效的預防貧血。
　　2、治療肌肉酸痛：維生素C片還具有治療肌肉酸痛的作用。當我們由于運動(dòng)之后，出現了肌肉酸痛的時(shí)候，就可以通過(guò)服用維生素C片來(lái)進(jìn)行治療。因為維生素C可以促進(jìn)我們肌肉組織里面的膠原的合成，盡快修復我們已經(jīng)受損的肌肉組織，從而起到治療肌肉酸痛的效果。
　　3、美白、祛斑：維生素C片還具有美白、祛斑的作用。因為維生素C可以減少我們皮膚上色素的沉淀，還可以有效的抑制黑色素的增加，所以可以起到美白、祛斑的作用。所以如果我們臉上長(cháng)有老年斑、黃褐斑，就可以通過(guò)維生素C片來(lái)進(jìn)行治療。而且當我們被太陽(yáng)曬黑之后，也可以通過(guò)維生素C片來(lái)進(jìn)行調理哦。
　　4、增強免疫力：維生素C片還具有增強免疫力的作用。維生素C片可以加快我們人體里面氨基酸中酪氨酸、色氨酸代謝的速度，從而起到延長(cháng)機體生命的作用。還可以提高我們人體對外界環(huán)境的抵抗能力，從而增強我們的免疫力。這樣就可以讓一些疾病遠離我們，可以讓我們更加的健康。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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