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缺鈣的癥狀

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不同的人群，缺鈣的癥狀是不一樣的。成人缺鈣常見(jiàn)癥狀是容易驚醒、精神差、皮膚瘙癢、骨質(zhì)疏松、腰酸背疼等；兒童缺鈣常見(jiàn)癥狀是愛(ài)哭鬧、經(jīng)常腹痛、厭食、牙齒不整齊等；老年人缺鈣主要是牙齒松動(dòng)、腰椎疼痛、駝背、失眠等。

日常生活中，生活、飲食習慣不合理，造成缺鈣的人越來(lái)越多。很多人認為，只有小孩和老年人才會(huì )缺鈣，其實(shí)不然，成年人缺鈣的現象也非常明顯。不同的人可能狀態(tài)不一樣，那么來(lái)看看缺鈣的癥狀有哪些？

一、成人缺鈣的癥狀

1、比較容易驚醒，晚上睡眠不好，不容易入睡，厭食、偏食、多汗；身體抵抗力低，易感冒、氣色不好，頭發(fā)稀疏、枕部脫發(fā)。

2、沒(méi)有精神、容易犯困，感覺(jué)非常疲勞，即使休息了也跟沒(méi)有休息一樣。腰酸背痛、免疫力低下，牙齒畸形、呈黑尖形或鋸齒形、明顯的生長(cháng)痛；肌肉松弛無(wú)力易過(guò)敏、易感冒。

3、渾身無(wú)力、身上疼、失眠頭昏，脾氣不好、容易發(fā)火，貧血及產(chǎn)前血壓增高、經(jīng)常痛經(jīng)。

4、皮膚瘙癢、腳后跟疼、腰椎頸椎疼痛，牙齒松動(dòng)、脫落，食欲減退、消化道潰瘍、便秘、失眠、多夢(mèng)、煩躁、易怒。

5、骨質(zhì)疏松、易骨折、身高縮短、骨質(zhì)增生，牙痛、易出血、掉牙、脫發(fā)，腰酸背疼、行走不便。

6、產(chǎn)后缺鈣會(huì )導致抽筋、腰酸背痛、睡眠不好、精神不佳等各種缺鈣的癥狀，如果產(chǎn)后缺鈣，同時(shí)還會(huì )導致母乳中的鈣含量降低，所以產(chǎn)后媽媽要注意補鈣。

二、兒童缺鈣的癥狀

當孩子有以下癥狀時(shí)，可能就是缺鈣：不易入睡，入睡后愛(ài)啼哭、易驚醒，入睡后多汗；陣發(fā)性腹痛、腹瀉，胸骨疼痛，雞胸，指甲灰白或有白痕；厭食、偏食；白天煩躁、坐立不安。

智力發(fā)育遲緩、說(shuō)話(huà)晚；學(xué)步晚，13個(gè)月后才開(kāi)始學(xué)步；出牙晚，10個(gè)月后才出牙，牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密，牙齒呈黑尖形或鋸齒形；頭發(fā)稀疏；健康狀況不好，容易感冒等。

三、老年人缺鈣的癥狀

老年人缺鈣大多是鈣流失造成的，癥狀一般有：老年性皮膚??；腳后跟疼，腰椎、頸椎疼痛；牙齒松動(dòng)、脫落；明顯駝背、身高降低；食欲減退、消化道潰瘍、便秘；多夢(mèng)、失眠、煩躁、易怒等。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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