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止嘔吐按摩方法

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在生活中有不少的人都會(huì )出現嘔吐的現象，而這種現象可能就是因為消化不良而導致的，為了有效的治療嘔吐可以選擇按摩的方法，比如說(shuō)按摩內關(guān)穴或者是用手指按壓，其實(shí)要想止嘔吐，有很多不同的方法，比如說(shuō)選擇冷水敷也是比較不錯的。

在生活中嘔吐本來(lái)就是一種比較常見(jiàn)的現象，這可能是因為飲食不正確或者是消化不良而導致的，這類(lèi)現象的出現都有可能會(huì )引發(fā)嘔吐，對孩子的健康也會(huì )造成一定的影響，那么要想有效的指出，我們可以通過(guò)按摩的方法，止嘔吐按摩方法有哪些呢？
　　一、止嘔吐按摩方法
　　1、按摩內關(guān)穴
　　內關(guān)穴：為厥陰心包經(jīng)，前臂掌2寸，腕橫紋中點(diǎn)，位于橈屈腕肌腱與掌長(cháng)肌腱之間。推拿內關(guān)穴有減輕不良反應、緩解嘔吐的作用。對暈車(chē)、暈船、胃腸道疾病、妊娠反應、高原反應等引起的惡心嘔吐有很好的效果，按壓內關(guān)穴時(shí)采用連續按壓或緩慢按壓揉揉法。此外，按摩內關(guān)穴還具有安神、調氣、止痛的作用。它能緩解冠心病和高血壓引起的心悸、胸悶和胸痛。
　　2、刺激觸覺(jué)
　　刺激觸覺(jué)能夠有效的達到緩解的效果，分散惡心嘔吐的現象，實(shí)際上我們可以握緊自己的拳頭，然后試著(zhù)擠壓一下手臂，然后輕拍自己的大腿，在這種過(guò)程中也可以有效的達到緩解的一種作用，不容易會(huì )出現明顯的嘔吐現象。
　　3、用手指按壓
　　手指壓力利用身體的壓力點(diǎn)來(lái)幫助緩解疼痛。當嘔吐或惡心發(fā)生時(shí)，加壓者通常以手腕上的壓力為目標，手掌向上，將拇指輕輕放在手腕中間，開(kāi)始輕輕按摩。就能有效的達到緩解的一種效果，雙手合十，互相擠壓，也可以有效的減少刺激。
　　二、止嘔吐該怎么做
　　把冷濕布放在前額或脖子后面，特別是當你感到隱隱頭痛或突然發(fā)燒時(shí)，這種方法可能有助于防止嘔吐。另外也可以到室外呼吸新鮮空氣，在庭院或人行道上行走，但不要走得太遠。呼吸比平時(shí)更多的空氣，然后像平時(shí)一樣呼氣，新鮮空氣可以舒緩肺部和身體。

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