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尿黃是怎么回事

尿黃也有很多原因，第一個(gè)原因是人體排出的代謝廢物，比如早晨剛起來(lái)，就會(huì )出現尿黃，這是正常的現象；第二個(gè)原因是飲食不當，長(cháng)時(shí)間不喝水，或是吃了含色素的食物，就會(huì )導致尿黃；第三個(gè)原因是藥物因素，或是疾病導致的，如果還伴有異味，就有可能是出現了炎癥。

現如今隨著(zhù)人們生活水平的提高，全民的保健意識也逐漸加強，很多人已經(jīng)開(kāi)始越來(lái)越關(guān)注自身的健康，吃喝拉撒睡是人體正常規律，尿液雖然是體內代謝廢物，但是通過(guò)它的顏色，也能反映一些健康問(wèn)題，很多人出現了尿黃的情況，十分擔心，那么尿黃是怎么回事？

1、人體排出的代謝廢物

出現尿黃的原因，就是人體排出的代謝廢物，濃度比較高，在剛剛起來(lái)的早晨，很多的朋友會(huì )出現尿黃的情況，這就是由人們經(jīng)過(guò)一晚上的休息，體內排出了很多廢物造成的，這種是正常的現象，不需要過(guò)度擔心。

2、飲食不當

出現尿黃的原因，還有可能是飲食不當。如果各位朋友長(cháng)時(shí)間沒(méi)有喝水，或者是吃了很多的富含色素的食物，這樣就很容易造成尿黃，如果是這種原因造成的尿黃，大家不需要擔心只要多喝水，就可以了。

3、藥物因素

出現尿黃的原因，還有可能是疾病或藥物因素。如果不僅尿黃還有異味，那么大家就可能是出現了炎癥；如果長(cháng)時(shí)間的服用某些藥物，也會(huì )出現尿黃，這種情況一旦停止服藥，就不會(huì )出現尿黃。

在弄清了尿很黃的原因后，大家在平日里一定要注意多喝水，并遠離容易上火的食物。平時(shí)一定要注意飲食清淡點(diǎn)，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃牛肉，羊肉以及狗肉等熱性的食物，還要經(jīng)常鍛煉身體，比如適當運動(dòng)，經(jīng)常散步等來(lái)提高免疫力。

如果發(fā)現自己出現尿黃，不需要過(guò)度的緊張，要根據尿黃產(chǎn)生的原因和自己的情況，來(lái)確定自己是否需要治療。如果大家長(cháng)時(shí)間的出現尿黃，就要及時(shí)的去醫院接受檢查，以免疾病發(fā)展，帶來(lái)更大的影響和危害。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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