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什么是腸易激綜合征

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腸易激綜合征是一種功能性胃腸病，主要表現為腹痛、腹脹、排便習慣改變等癥狀，通常與胃腸動(dòng)力異常、內臟高敏感性、腸道菌群失調等因素有關(guān)。

1、胃腸動(dòng)力異常

腸易激綜合征可能與胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，胃腸蠕動(dòng)過(guò)快或過(guò)慢會(huì )導致腹痛、腹瀉或便秘?；颊咄ǔ１憩F為排便后腹痛緩解、排便頻率改變?？赏ㄟ^(guò)調整飲食結構、避免刺激性食物等方式改善癥狀，必要時(shí)遵醫囑使用馬來(lái)酸曲美布汀片、匹維溴銨片等調節胃腸動(dòng)力的藥物。

2、內臟高敏感性

腸易激綜合征可能與內臟高敏感性有關(guān)，腸道對正常生理刺激反應過(guò)度，導致腹痛或不適?；颊咄ǔ１憩F為輕微刺激即可引發(fā)明顯癥狀?？赏ㄟ^(guò)心理疏導、放松訓練等方式緩解，必要時(shí)遵醫囑使用鹽酸阿米替林片、氟哌噻噸美利曲辛片等調節神經(jīng)敏感性的藥物。

3、腸道菌群失調

腸易激綜合征可能與腸道菌群失調有關(guān)，有益菌減少或有害菌增多會(huì )影響腸道功能?；颊咄ǔ１憩F為腹脹、排氣增多?？赏ㄟ^(guò)補充益生菌、增加膳食纖維攝入等方式改善，必要時(shí)遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等調節腸道菌群的藥物。

4、精神心理因素

腸易激綜合征可能與精神心理因素有關(guān)，焦慮、抑郁等情緒會(huì )加重癥狀?；颊咄ǔ１憩F為癥狀與情緒波動(dòng)相關(guān)?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)、規律作息等方式調節，必要時(shí)遵醫囑使用勞拉西泮片、鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮抑郁藥物。

5、食物不耐受

腸易激綜合征可能與食物不耐受有關(guān)，某些食物成分會(huì )刺激腸道引發(fā)癥狀?；颊咄ǔ１憩F為進(jìn)食特定食物后癥狀加重?？赏ㄟ^(guò)記錄飲食日記、避免誘發(fā)食物等方式控制，必要時(shí)進(jìn)行食物不耐受檢測，遵醫囑調整飲食方案。

腸易激綜合征患者需保持規律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張。飲食上建議少量多餐，避免辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，適當增加膳食纖維攝入?？蛇M(jìn)行適度運動(dòng)如散步、瑜伽等幫助緩解癥狀。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行規范治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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