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腸易激綜合癥是什么

2019-10-17 11:32

49858

許吉成 副主任醫師

三甲哈爾濱市第一醫院消化內科

語(yǔ)音內容：

腸易激綜合征是持續或間歇性發(fā)作的以腹痛、腹脹、排便習慣或大便性狀改變?yōu)榕R床表現，往往持續時(shí)間超過(guò)三個(gè)月以上，缺乏胃腸道結構或生化異常的腸道功能性紊亂性疾病。

腸易激綜合征臨床上主要分為腹瀉型、便秘型、混合型和不定型。有的以腹瀉為主，有的以便秘為主，有的一半腹瀉一半便秘，還有腹瀉和便秘交替混合的情況。腸易激綜合征一半是海水，一半是火焰。在實(shí)際臨床工作中，排除器質(zhì)性的腸道疾病后，發(fā)現腸易激綜合征80%都是情緒惹的禍，屬于身心疾病。

藥物治標不治本。所以日常生活習慣的調整是非常重要的。建立自己專(zhuān)屬的食物名單，比如食物黑名單，絕對不能吃，吃了會(huì )誘發(fā)疾病，灰名單相對不能吃。比如本身是腹瀉型腸易激綜合征，如果吃了火龍果，癥狀就會(huì )誘發(fā)。當然也有紅名單，就是吃了某些食物能夠緩解癥狀。時(shí)時(shí)刻刻不要忘記給自己心理壓力減負，采取中西醫結合的方法，學(xué)會(huì )和疾病和平相處，能夠減少發(fā)作次數，增加腸道對外緣性食物因素的耐受性。學(xué)會(huì )和它和平相處是非常重要的。

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