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寶寶流鼻涕鼻塞怎么辦

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寶寶流鼻涕鼻塞可通過(guò)保持室內濕度、清理鼻腔、調整睡姿、熱敷鼻部、遵醫囑用藥等方式緩解。流鼻涕鼻塞通常由感冒、過(guò)敏、鼻竇炎、腺樣體肥大、環(huán)境干燥等原因引起。

1、保持室內濕度

使用加濕器或將濕毛巾掛在室內，有助于緩解鼻腔干燥。濕度維持在適宜水平可減少鼻黏膜刺激，避免鼻涕變稠加重鼻塞。家長(cháng)需定期清潔加濕器，防止細菌滋生。

2、清理鼻腔

用生理鹽水滴鼻軟化分泌物后，用吸鼻器或棉簽輕柔清理。操作時(shí)固定寶寶頭部避免誤傷，每日重復進(jìn)行2-3次。若分泌物結痂，可先用溫熱毛巾敷鼻翼再清理。

3、調整睡姿

將寶寶上半身墊高15-30度，利用重力減輕鼻腔充血。側臥睡姿可避免分泌物倒流刺激咽喉。家長(cháng)需觀(guān)察寶寶呼吸頻率，出現呼吸急促需及時(shí)就醫。

4、熱敷鼻部

用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于鼻梁處，每次3-5分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解黏膜腫脹。注意溫度避免燙傷，敷后及時(shí)擦干皮膚。

5、遵醫囑用藥

細菌性鼻竇炎可遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑。過(guò)敏性鼻炎可用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑。腺樣體肥大需評估后使用糠酸莫米松鼻噴霧劑。嚴禁自行服用減充血劑。

日常需保持寶寶充足休息，適當增加溫水攝入稀釋分泌物。母乳喂養的嬰兒可頻繁哺乳以補充水分。避免接觸冷空氣、煙霧等刺激物，外出時(shí)可佩戴口罩防護。若伴隨發(fā)熱超過(guò)3天、膿涕、呼吸費力等癥狀，或癥狀持續超過(guò)10天無(wú)改善，家長(cháng)應帶寶寶至兒科就診排除中耳炎、肺炎等并發(fā)癥。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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