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什么是粉刺

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粉刺其實(shí)就是一種皮膚損傷癥狀，它一般分為白粉刺和黑粉刺。黑粉刺其實(shí)就是我們常說(shuō)的黑頭，是氧化引起的。白色的粉刺就是油脂分泌過(guò)多導致的。出現粉刺后必須及時(shí)治療，不然皮膚就會(huì )越來(lái)越差。

在日常生活中，很多人的臉上都會(huì )出現小粉刺，有些人的粉刺過(guò)幾天就會(huì )自己消失，而有些人的粉刺會(huì )反復發(fā)作。粉刺一般會(huì )造成輕微的疼痛，也會(huì )造成局部紅腫，如果不及時(shí)治療的話(huà)，有可能引起感染。大多數人對粉刺都不是很了解，那么什么是粉刺？如何預防粉刺呢？
　　一、什么是粉刺
　　粉刺就是皮膚出現了損傷的一種癥狀表現，它一般分為白粉刺和黑粉刺。白粉刺是油脂堆積在毛囊里導致的，而黑粉刺一般是粉刺內容物被氧化后導致的。如果粉刺不及時(shí)進(jìn)行治療的話(huà)，那么毛孔就會(huì )越來(lái)越大，皮膚就會(huì )開(kāi)始變得更加粗糙?；加蟹鄞痰娜艘话愣际怯托云つw，這種皮膚癥狀和生活習慣也有一定的關(guān)系。
　　二、如何預防粉刺
　　1.調節飲食
　　飲食對皮膚的影響較大，如果經(jīng)常吃一些辛辣油膩食物，或者是吃一些糖分含量高的食物，那皮膚就很容易出現粉刺。所以要想預防粉刺，一定要先讓自己的飲食變得清淡一些，這樣才能從根本上防止皮膚油脂分泌過(guò)多。
　　2.注意面部清潔
　　一定要注意面部清潔，早晚都要用專(zhuān)門(mén)的洗面奶來(lái)洗臉，這樣才能有效清除面部的油脂。如果不注意面部清潔的話(huà)，面部皮膚的毛孔也很容易出現堵塞，這樣很容易造成粉刺。
　　3.不要經(jīng)常用手摸臉
　　經(jīng)常用手摸臉的話(huà)，手上的臟東西和細菌就會(huì )感染到面部，這樣也有可能誘發(fā)粉刺。平時(shí)如果覺(jué)得臉上癢，一定不要用手摸，可以回家后用溫水洗臉。
　　4.避免熬夜
　　注意平時(shí)要保持規律的作息，避免熬夜。當內分泌不調的時(shí)候，皮膚也會(huì )分泌大量的油脂，熬夜就會(huì )導致內分泌不調。所以為了避免皮膚油脂分泌過(guò)多誘發(fā)粉刺，一定要保持規律的睡眠。
　　5.少用過(guò)油的化妝品
　　有化妝習慣的人，平時(shí)一定要選擇溫和水潤的化妝品，不要選擇太油的化妝品。

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