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懷孕的表現

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懷孕的表現主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀通常與體內激素水平變化有關(guān)，部分孕婦還可能出現情緒波動(dòng)、食欲改變等情況。

1、停經(jīng)：

育齡期女性平時(shí)月經(jīng)規律，若出現月經(jīng)推遲超過(guò)一周，可能是懷孕的早期信號。停經(jīng)是由于受精卵著(zhù)床后，人體絨毛膜促性腺激素水平升高，抑制了卵巢排卵功能。建議使用早孕試紙檢測或就醫抽血查人絨毛膜促性腺激素確認。部分女性在懷孕初期可能出現少量陰道出血，稱(chēng)為著(zhù)床出血，需與月經(jīng)區分。

2、惡心嘔吐：

約半數孕婦在孕6周左右出現晨起惡心、嘔吐等早孕反應，與體內人絨毛膜促性腺激素水平驟增有關(guān)。癥狀多持續至孕12周逐漸緩解，少數可能延續至孕中期。晨起前可進(jìn)食蘇打餅干緩解，避免空腹。若出現嚴重嘔吐導致脫水需及時(shí)就醫，警惕妊娠劇吐。

3、乳房脹痛：

孕早期乳房在雌激素和孕激素作用下會(huì )出現脹痛、敏感，乳暈顏色加深，乳頭周?chē)赡艹霈F蒙氏結節。這是乳腺為哺乳做的生理準備，建議更換寬松棉質(zhì)內衣，避免刺激。若發(fā)現單側乳房紅腫熱痛或異常分泌物，需排除乳腺炎等病理情況。

4、疲勞嗜睡：

孕酮水平升高會(huì )導致基礎體溫上升、代謝加快，孕婦常感疲倦乏力。這是胚胎發(fā)育早期的保護機制，建議每天保證8-10小時(shí)睡眠，午間可小憩。若伴隨面色蒼白、頭暈需檢查是否貧血，適當補充鐵劑和優(yōu)質(zhì)蛋白。

5、尿頻：

增大的子宮壓迫膀胱導致排尿次數增加，孕12周后子宮超出盆腔癥狀可能緩解。夜間減少飲水量可改善睡眠，但每日總飲水量不應少于1500毫升。若排尿時(shí)有灼熱感或腰痛，需排查尿路感染。

建議孕婦保持規律作息，每日攝入400微克葉酸，避免吸煙飲酒。孕早期每周體重增長(cháng)不宜超過(guò)0.5公斤，可進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)。出現嚴重腹痛、陰道大量出血或持續頭痛視力模糊等癥狀時(shí)需立即就醫。定期產(chǎn)檢有助于監測胎兒發(fā)育情況，一般建議孕12周前完成首次產(chǎn)前檢查。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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