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鴿子湯的功效與作用

鴿子湯的功效與作用有美容養顏、強健筋骨、潤肺明目、促進(jìn)傷口愈合、提高記憶力等。

1、美容養顏

鴿子肉當中富含膠原蛋白、維生素B等各種營(yíng)養物質(zhì)，尤其是其中的軟骨素含量十分豐富。若在平時(shí)常吃鴿子湯，就可以起到滋養皮膚以及美容養顏的功效，可以減少皺紋和色斑的產(chǎn)生，延緩皮膚衰老，有助于常保青春。另外，如果搭配其它食材燉制淮山薏仁鴿子湯，還可以緩解肌膚瘙癢癥狀。

2、強健筋骨

鴿子湯具有顯著(zhù)的強健筋骨功效，能夠為骨骼提供足量的鈣質(zhì)等營(yíng)養素，促進(jìn)骨骼生長(cháng)，并讓其變得更加堅固。因此對于青少年和老年人來(lái)說(shuō)，就可以多吃鴿子湯，不僅有助于長(cháng)個(gè)子，還可以預防骨質(zhì)疏松一類(lèi)疾病的發(fā)生。

3、潤肺明目

常喝鴿子湯也可以發(fā)揮出一定的潤肺明目作用，可以改善肺熱肺燥，引起的咳嗽、咳喘等病癥，并能緩解視力疲勞，防止近視度數快速升高。

4、促進(jìn)傷口愈合

多喝鴿子湯可以促進(jìn)傷口愈合，主要是其中含有豐富的鴿膠原蛋白，因此非常適合術(shù)后病人食用，可讓身體盡快康復。

5、提高記憶力

鴿子腦當中的腦磷脂含量非常高，能夠促進(jìn)組織細胞內的新陳代謝，延緩大腦細胞和神經(jīng)細胞衰老，所以常吃可以幫助改善記憶力，讓思路變得更加清晰，故學(xué)習壓力大的學(xué)生可適當多吃。

喝鴿子湯應注意適量，以免飲用過(guò)多，對身體造成不良影響。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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