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吃壞東西拉肚子怎么辦

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如果因為吃壞東西拉肚子，要注意及時(shí)補液，防止脫水；還要注意腹部的保暖，有助于止瀉。病情嚴重時(shí)可以服用益生菌，止瀉藥，抗菌藥進(jìn)行治療；也可以吃蘋(píng)果、石榴等水果，粥類(lèi)，胡蘿卜湯等進(jìn)行食療。

夏天因為天氣炎熱，所以食物上非常容易滋生細菌，導致腐敗變質(zhì)。如果不小心吃了這樣的食物，有可能會(huì )讓患者出現上吐下瀉的急性胃腸炎癥狀，此時(shí)要注意及時(shí)治療，以免出現脫水、電解質(zhì)紊亂的問(wèn)題，吃壞東西拉肚子怎么辦？

一、及時(shí)補液

拉肚子時(shí)，身體中的水分流失比較多，容易出現脫水、電解質(zhì)紊亂等問(wèn)題，為了防止這種問(wèn)題出現，一旦有拉肚子癥狀出現，就要注意及時(shí)為身體補液，可以通過(guò)多喝水或者鹽糖水補液，也可以通過(guò)輸生理鹽水，葡萄糖等進(jìn)行補液。

二、注意腹部保暖

因為這種拉肚子還常常會(huì )伴隨著(zhù)腹痛的癥狀出現，所以患者要調整生活習慣，注意腹部的保暖，可以用溫水袋熱敷腹部，也可以喝一些生姜紅糖水緩解病情。

三、藥物治療拉肚子

1.服用益生菌

如果拉肚子癥狀不是特別嚴重，不用急于使用止瀉藥，濫用藥物會(huì )降低身體的抗病能力，可以選擇益生菌，讓腸道菌群保持平衡，拉肚子癥狀也能得到及時(shí)緩解。

2.使用止瀉藥

如果拉肚子癥狀特別嚴重，可以使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物止瀉，緩解病情。

3.使用抗菌藥

如果出現了感染，還可以使用復方黃連素片、呋喃唑酮片等藥物抗菌消炎，緩解病情。

四、拉肚子的食療方法

1.水果輔助治療

拉肚子的時(shí)候可以吃一些水果可以起到輔助治療的作用，但是要注意并不是所有的水果都有止瀉的效果，比較常見(jiàn)的可以止瀉的水果有蘋(píng)果、石榴等，可以讓大便成形，緩解腹瀉癥狀。

2.粥類(lèi)

拉肚子的時(shí)候可以適當的喝一些加鹽的粥，但是粥中不可以放肉，這樣的粥比較好消化，既可以為身體補充營(yíng)養，也能緩解腹瀉的癥狀。

3.胡蘿卜湯

因為胡蘿卜中含有果膠，可以促進(jìn)大便成形，所以輕微腹瀉時(shí)可以多喝一些胡蘿卜湯緩解病情。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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