国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

產(chǎn)后有點(diǎn)尿失禁怎么辦

出現尿失禁時(shí)，可以?xún)确夥笾兴庍M(jìn)行辨證治療，也可以對氣海穴、肺俞穴等穴位針灸治療；堅持吃益智仁米湯，韭菜炒鮮蝦，薺菜雞蛋汁也能緩解病情；經(jīng)常做小便中斷練習，縮陰提肛運動(dòng)也可以緩解尿失禁。

順產(chǎn)的時(shí)候，分娩的時(shí)間比較長(cháng)，就可能會(huì )導致盆底韌帶和肌肉出現了過(guò)度擴張的問(wèn)題，所以有些女性在產(chǎn)后會(huì )出現輕重不一的尿失禁問(wèn)題，小便淋漓不止，有時(shí)候尿液中還會(huì )帶有一些血絲等，需要及時(shí)治療，那么，產(chǎn)后有點(diǎn)尿失禁怎么辦呢？
　　一、藥物治療尿失禁
　　1.中藥內服緩解癥狀
　　中醫上認為尿失禁分為氣虛型，腎虛型和產(chǎn)傷型三種類(lèi)型，可以應用中藥辨證治療，比如產(chǎn)傷型的尿失禁可以用黃芪，黨參，白及，川芎，白芍等中藥水煎服，治療效果還是不錯的。
　　2.中藥外用緩解癥狀
　　如果產(chǎn)后出現了輕微尿失禁，可以把等量的附子，干姜，赤石脂等中藥研成粉末，加上適量的水調成糊狀，敷在肚臍處，再用紗布固定，每天換一次藥，能治療尿失禁。
　　二、針灸治療尿失禁
　　產(chǎn)后出現尿失禁時(shí)，可以對氣海穴，肺俞穴，足三里穴，三陰交穴，膀胱俞穴等穴位進(jìn)行針灸，可以調養肺腎，對于尿失禁的好轉有很好的幫助。
　　三、食療緩解尿失禁
　　1.益智仁米湯
　　把益智仁研成粉末后，用米湯調服，每天服用兩次，可以緩解尿失禁。
　　2.韭菜炒鮮蝦
　　把韭菜和鮮蝦一起放到油鍋中翻炒，最后加入適量的調味品攪拌均勻就可以食用，經(jīng)常吃這道食物也能緩解尿失禁的癥狀。
　　3.薺菜雞蛋汁
　　把薺菜洗凈后加水煎煮，等到把三碗水煮成一碗水的時(shí)候，把雞蛋放進(jìn)去攪拌均勻，等到雞蛋煮熟后就可以食用，一般一天服用1~2次，也可以緩解尿失禁。
　　四、運動(dòng)緩解尿失禁
　　1.小便中斷練習
　　在小便的時(shí)候可以先解一點(diǎn)點(diǎn)小便，然后憋住，然后再小便，反復的鍛煉，可以讓盆底肌的收縮力增強，也能對尿失禁起到一定的防治作用。
　　2.縮陰提肛運動(dòng)
　　這種運動(dòng)隨時(shí)隨地都可以做，通過(guò)堅持縮陰提肛的運動(dòng)，也能讓盆底肌肉的收縮力增強，對于尿失禁的緩解能起到很好的幫助。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>