国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

產(chǎn)后無(wú)奶怎么辦

產(chǎn)后讓寶寶早吮吸，可以早通乳；對乳房進(jìn)行按摩，也能起到一定的催奶作用；產(chǎn)后適當多吃當歸煲豬蹄，通草鯽魚(yú)湯，醪糟燉蛋，花生燉豬蹄等催奶食物，也能盡快下奶或者讓奶水增加。

媽媽的乳汁是寶寶的最佳食物，有些母乳喂養的寶寶在六個(gè)月前很少生病，就是母乳的功勞。但是有些媽媽生完孩子后，奶水卻遲遲不出現，寶寶餓的總是哇哇大哭，沒(méi)辦法只能讓寶寶喝奶粉，費時(shí)費力又費錢(qián)，那么，產(chǎn)后無(wú)奶怎么辦呢？
　　一、早吮吸早通乳
　　產(chǎn)婦剛生完孩子沒(méi)有乳汁是很正常的，因為這時(shí)候乳腺管還沒(méi)有通暢，如果能讓寶寶早一些吮吸乳頭，可以盡快的通奶，所以建議在生完孩子半個(gè)小時(shí)以?xún)?，就要讓寶寶吮吸乳頭，刺激乳汁的分泌，通過(guò)寶寶多吮吸后，一般兩三天后就會(huì )出奶。
　　二、按摩催奶
　　如果產(chǎn)婦沒(méi)有乳汁，可以對乳房進(jìn)行按摩，這樣可以有效的通絡(luò )散瘀，刺激乳乳房分泌乳汁。在按摩前可以先用溫熱的毛巾熱敷，然后再用手指從乳根向乳頭抓起，或者用手掌對乳房進(jìn)行環(huán)形的按摩，可以促進(jìn)乳汁的分泌。如果自己按摩效果不佳，也可以請專(zhuān)業(yè)的按摩師為自己按摩催乳。
　　三、食療催奶
　　1.當歸煲豬蹄
　　當歸有很好的補血養血的作用，適合產(chǎn)婦食用，豬蹄可以通乳催乳，所以產(chǎn)后沒(méi)奶的時(shí)候，可以用豬蹄和當歸一起燉煮，先用大火燒開(kāi)，再用小火慢燉，一直等到豬蹄熟爛為止，每天吃?xún)纱?，可以刺激乳汁分泌?br/>　　2.通草鯽魚(yú)湯
　　這也是非常有名的催乳食品，產(chǎn)后沒(méi)奶的時(shí)候，用鯽魚(yú)通草加水燉煮，產(chǎn)婦每天兩次食用白白的鯽魚(yú)湯和鮮美的鯽魚(yú)肉，能益氣健脾，催乳下奶。
　　3.醪糟燉蛋
　　有的地方產(chǎn)后有吃醪糟的習慣，因為醪糟也有很好的催乳作用，可以把雞蛋和醪糟一起煮湯飲用，既能為身體補充營(yíng)養，還能起到很好的催乳作用。
　　4.花生燉豬蹄
　　把切塊的豬蹄和花生米一起放到砂鍋中，加入適量的清水燉煮，一直到豬蹄爛熟為止，每天食用3~4次，可以起到很好的理氣通乳的作用。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>