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上嘴唇長(cháng)痘痘怎么辦

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長(cháng)痘會(huì )影響到患者的個(gè)人形象，應及時(shí)處理。上嘴唇長(cháng)痘的患者平時(shí)要注意皮膚的清潔、防曬，還要注意日常飲食，少吃海鮮、甜食等可加重痘痘癥狀的食物，多補充維生素C。嘴唇部位長(cháng)痘還要避免使用含氟牙膏。

長(cháng)痘的現象十分常見(jiàn)。如果是上嘴唇長(cháng)痘，有可能是由于吃了刺激性食物，或者是油脂分泌過(guò)多等原因引起的。由于痘痘會(huì )引起皮膚的紅腫，因此，上嘴唇長(cháng)痘對于個(gè)人形象還是有很大影響的。那么，上嘴唇長(cháng)痘痘怎么辦？
　　一、注意清潔皮膚
　　在目前的空氣環(huán)境下，早晚兩次的洗臉才能滿(mǎn)足皮膚的清潔需要。而如果嘴唇上長(cháng)痘痘，應在早晚洗臉的基礎上在中午增加一次洗臉的時(shí)間，及時(shí)將臉上分泌的油脂清除，讓皮膚保持干凈、清爽。
　　二、補充維生素C
　　嘴唇長(cháng)痘的患者平時(shí)要多補充維生素C，幫助皮膚的恢復。日常比較常見(jiàn)的水果、蔬菜中都含有豐富的維生素C，比如檸檬、柑橘、柚子、西紅柿等等，可適當多吃。
　　三、選擇合適的化妝品
　　長(cháng)痘期間，應避免使用油膩的化妝品。比如一些油分較高的防曬霜，以及質(zhì)地較為黏膩的粉底等等。護膚品也應選擇清透質(zhì)地的，可以隨身攜帶一瓶比較清爽的保濕噴霧幫助保養皮膚。
　　四、不使用發(fā)膠類(lèi)產(chǎn)品
　　長(cháng)痘的皮膚很容易受到刺激，加重痘痘的癥狀。長(cháng)發(fā)的女生應避免使用發(fā)膠類(lèi)產(chǎn)品，以免頭發(fā)刺激到皮膚，導致痘痘加重。應經(jīng)常洗頭，讓頭發(fā)保持清爽的狀態(tài)，盡量不留劉海，以免引發(fā)額頭上的痘痘。
　　五、避免使用含氟牙膏
　　嘴唇上長(cháng)痘痘，患者應避免使用含氟牙膏。這是由于許多人對含氟牙膏會(huì )產(chǎn)生過(guò)敏反應，導致長(cháng)痘或使痘痘癥狀加重。
　　六、避免曬太陽(yáng)
　　長(cháng)痘之后，患者一定要做好防曬工作，出門(mén)時(shí)要戴好遮陽(yáng)帽或打上遮陽(yáng)傘，避免紫外線(xiàn)對痘痘的刺激，加重痘痘癥狀。
　　七、注意飲食
　　長(cháng)痘的患者在日常飲食中要注意少吃海鮮、芒果等可引起皮膚過(guò)敏的食物，以免加重痘痘癥狀。另外，咖啡、巧克力、甜點(diǎn)也會(huì )使痘痘變得更加嚴重，應避免食用。

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