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臉上痘印怎么辦

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痘印是由于痘痘未得到正確的護理所引起的。剛出現的痘印可通過(guò)按摩使其慢慢消失。生姜片、維生素C、維生素E等都有去除痘印的效果，將它們涂抹在出現痘印的部位即可。平時(shí)還可以多食用綠豆、百合等食物，幫助淡化痘印。

皮膚長(cháng)痘如果沒(méi)有正確護理，很容易在臉上留下痘印。這些痘印可呈現出紅色或黑色，這些痘印出現在原本光滑細嫩的皮膚上，對于個(gè)人形象有很大的影響。那么，臉上痘印怎么辦？
　　一、臉上痘印怎么辦
　　1、按摩法去除：按摩臉部皮膚，可以促進(jìn)皮膚的血流循環(huán)，使皮膚有更好地修復功能。這種方法對于剛剛形成的痘印有很好的效果。在按摩之前，可以先在臉部涂抹一些有修復功能的產(chǎn)品，之后用手掌根部輕輕按摩，一次按摩10分鐘左右，一天3次，堅持兩周左右，就可以看到明顯的效果了。
　　2、生姜片去痘?。荷械挠行镔|(zhì)可以抑制肉芽組織的生長(cháng)，它可以用于抑制疤痕的生長(cháng)。將新鮮生姜切成薄片，之后用生姜擦拭痘印，或者將姜片敷在痘印處，反復幾次，堅持兩周左右，痘印會(huì )慢慢淡化，皮膚也會(huì )變得更加白嫩。
　　3、涂抹維生素C、E：如果痘印的顏色較深，可以將維生素C涂抹于痘印上。維生素C可以減輕痘印處的色素沉著(zhù)，讓痘印處的皮膚恢復原來(lái)的顏色。維生素E則可以修復受損的皮膚，達到去除痘印的效果。
　　4、食療：之所以出現痘印，與皮膚的修復能力差有關(guān)，而生活中許多常見(jiàn)的食材可以增加皮膚的修復能力，比如綠豆、百合、銀耳、蓮子等等，可以讓皮膚的顏色變得更加均勻。一些含有維生素C、E的蔬菜和水果也可以適當多吃，比如白菜、花椰菜、檸檬、草莓等等。
　　二、如何預防痘印的出現
　　在皮膚上出現痘痘之后不能用手去擠，并避免撓抓，應及進(jìn)到皮膚科醫院讓醫生根據痘痘的類(lèi)型對癥治療。日常生活中要注意飲食清淡，特別是青春期長(cháng)痘人群，一定要少吃油炸食品與甜食。還要注意保持規律的作息，不能熬夜，預防痘痘的出現。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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