抑郁癥主要表現為情緒低落、興趣減退、精力不足等癥狀,可能伴有睡眠障礙、食欲改變、注意力下降等表現。抑郁癥的表現主要有情緒癥狀、認知癥狀、軀體癥狀、行為癥狀、社會(huì )功能受損等。
抑郁癥患者會(huì )出現持續的情緒低落,表現為悲傷、空虛、無(wú)助感,嚴重時(shí)可能出現絕望感。部分患者會(huì )出現焦慮、易怒等情緒波動(dòng),對日?;顒?dòng)失去興趣,即使是曾經(jīng)喜歡的活動(dòng)也無(wú)法帶來(lái)愉悅感。這種情緒低落往往持續兩周以上,且難以通過(guò)自我調節改善。
抑郁癥患者常出現注意力不集中、記憶力減退等認知功能損害,思維速度明顯減慢,決策能力下降。部分患者會(huì )出現自責、無(wú)價(jià)值感等負面認知,嚴重者可能出現自殺念頭。這些認知癥狀會(huì )影響工作學(xué)習效率,導致患者自我評價(jià)過(guò)低。
抑郁癥患者可能出現睡眠障礙,表現為入睡困難、早醒或睡眠過(guò)多。食欲可能明顯減退或暴增,導致體重明顯變化。常見(jiàn)不明原因的軀體不適,如頭痛、背痛、胃腸不適等,但醫學(xué)檢查往往無(wú)明顯異常。部分患者還會(huì )出現性欲減退、月經(jīng)紊亂等內分泌癥狀。
抑郁癥患者活動(dòng)明顯減少,表現為行動(dòng)遲緩、語(yǔ)速減慢、反應遲鈍。嚴重者可能出現木僵狀態(tài),長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢不動(dòng)。部分患者會(huì )出現坐立不安、搓手頓足等激越表現。社交活動(dòng)明顯減少,回避與人接觸,日常生活自理能力下降。
抑郁癥患者工作學(xué)習效率明顯下降,難以完成日常任務(wù)。人際關(guān)系受到影響,與家人朋友交流減少。嚴重者可能完全喪失工作能力,無(wú)法維持正常生活。這種功能損害往往持續存在,即使情緒有所改善,社會(huì )功能恢復也需要較長(cháng)時(shí)間。
抑郁癥患者需要家人朋友的理解和支持,應鼓勵其及時(shí)就醫,在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行規范治療。日常生活中應保持規律作息,適當進(jìn)行有氧運動(dòng),均衡飲食,避免酒精和咖啡因攝入。家人需注意觀(guān)察患者情緒變化,如有自殺風(fēng)險應立即尋求專(zhuān)業(yè)幫助。抑郁癥是可以治療的疾病,通過(guò)藥物和心理治療,多數患者癥狀可以得到明顯改善。
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