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孕婦為什么會(huì )腳腫

孕婦腳腫的原因包括子宮壓迫下腔靜脈、血容量增加、血漿比血球增加多、骨盆壓力增高、激素變化等。

1、子宮壓迫下腔靜脈：胎兒逐漸發(fā)育，子宮逐漸增大壓迫下腔靜脈，影響到了血液順暢流通，所以會(huì )出現輕微腳腫。

2、血容量增加：妊娠以后的血容量比沒(méi)有妊娠的時(shí)候會(huì )增加40%，組織間液自然也會(huì )變多，水腫情況就會(huì )出現。

3、血漿比血球增加：妊娠期間血漿的滲透壓比平時(shí)要低，所以水分就很容易滲透到組織間液當中，腳部容易出現水腫問(wèn)題。

4、骨盆壓力增高：妊娠以后子宮變得越來(lái)越大，盆骨里面的壓力自然也會(huì )變得更高，下肢的靜脈血液流通速度受到影響，這是出現腳部水腫的一個(gè)重要原因。

5、激素變化：妊娠以后腎上腺分泌醛固酮變多，激素也變得比較多，所以會(huì )在身體里面停留非常多的水分以及鈉，尿量減少以后水分增多，水腫情況就會(huì )出現。

建議孕婦不要吃油膩太咸的食物，飲食以清淡為主。還應該攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白，保證水分獲取充足，當然水分喝得太多也不好，應該以少量多次的方式來(lái)飲用。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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