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低壓高有什么癥狀

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低壓高首先會(huì )引起頭暈頭痛的癥狀，這種癥狀不發(fā)作的時(shí)候，沒(méi)有感覺(jué)，一旦發(fā)作會(huì )持續很久。然后就會(huì )出現心臟不適，嚴重的甚至會(huì )猝死，患者會(huì )因為血壓的問(wèn)題，而產(chǎn)生四肢無(wú)力的，有一些患者會(huì )因此而失眠并神經(jīng)衰弱。

低壓高的患者，一般都是中青年人士，這種病是血管阻力增高導致的，和平常不健康的生活習慣及飲食習慣有關(guān)?，F在患有低壓高的人越來(lái)越多，但是這種病的癥狀，很容易被人忽略，所以很難得到重視進(jìn)行治療，那么低壓高有什么癥狀？得了低壓高應該如何調理呢？
　　一、低壓高有什么癥狀
　　1.頭暈頭痛
　　低壓高會(huì )導致血液流速較快，當血液流速加快之后，就很容易會(huì )引起頭暈，隨之就會(huì )伴隨著(zhù)頭痛。低壓高引起的頭暈頭痛癥狀，一般都是一同出現的，而且一旦發(fā)作會(huì )持續很久，但平常不發(fā)作的時(shí)候，基本沒(méi)有感覺(jué)。
　　2.心臟不適
　　這種病還會(huì )導致心臟出現問(wèn)題，很多患者都會(huì )覺(jué)得自己心跳加速，有一些患者會(huì )因為心跳加速的原因，而喘不上氣，并且會(huì )因此而感到恐慌。這種心臟不適癥狀，到了后期會(huì )越來(lái)越嚴重，甚至有可能會(huì )猝死。
　　3.四肢無(wú)力
　　血壓異常，還會(huì )引起四肢無(wú)力的表現，患者會(huì )覺(jué)得肌肉沒(méi)有力氣，拿東西的時(shí)候，也會(huì )經(jīng)常感覺(jué)勞累，平時(shí)不愿意活動(dòng)，很多患者都會(huì )長(cháng)時(shí)間臥床休息不出門(mén)。
　　4.失眠
　　因為低壓會(huì )影響人的腦部神經(jīng)系統，所以也會(huì )造成失眠的癥狀，很多低壓高患者，都會(huì )因此睡眠不足，長(cháng)期下去會(huì )神經(jīng)衰弱。
　　二、低壓高如何調理
　　1.注意補鈣
　　多補鈣可以有效緩解血壓過(guò)高的問(wèn)題，平時(shí)可以多吃含有鈣元素的食物，比如說(shuō)奶制品和豆制品。
　　2.堅持鍛煉
　　雖然說(shuō)血壓高的患者，不能夠隨便劇烈運動(dòng)，但是這類(lèi)患者，也是必須要堅持鍛煉的。但是要注意講究鍛煉的方法，鍛煉必須量力而行，可以選擇較為輕松的有氧運動(dòng)，比如說(shuō)散步、跳繩等。
　　3.保持情緒穩定
　　低壓高的患者，平時(shí)一定要保持情緒穩定，只有這樣才能夠緩解血壓反復上升。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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