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睪酮低的原因

每一個(gè)人出現睪酮低的原因都不一樣，發(fā)現自己有睪酮偏低情況，就要找到原因對癥解決，有可能是因為出現更年期綜合癥，腹部脂肪增多，胰島素水平增高，睡眠時(shí)間過(guò)少，慢性炎癥，壓力過(guò)大或者營(yíng)養素缺乏，錯誤使用高通藥物等原因引起的。

睪酮低對健康方面的影響非常大，會(huì )影響到肌肉力量，也會(huì )影響到生育能力，每一個(gè)人出現睪酮低的原因都不一樣，應該到醫院做詳細檢查，然后找到原因對癥治療，下面看一下睪酮低的原因有哪些。
　　一、出現更年期綜合癥
　　男性在30歲以后睪酮的水平就會(huì )慢慢下降，到了40歲以后每年都會(huì )下降一些，這是身體衰老的一個(gè)癥狀，當男性出現更年期綜合征，脂肪增多，肌肉減小，容易出現血管異常以及心理障礙，神經(jīng)異常等一系列癥狀發(fā)生，就會(huì )出現偏低情況。
　　二、腹部脂肪多
　　腹部的脂肪多，那么芳香化酶的活性就會(huì )變高，會(huì )轉化成雌激素，會(huì )讓睪酮激素分泌受到抑制，這也是男性為什么會(huì )出現睪酮低的一個(gè)主要原因，胰島素水平升高，出現這種情況一些活性比較強的睪酮也就會(huì )變少，會(huì )以雄烯二酮的形式存在，就沒(méi)有辦法發(fā)揮出好的效果。
　　三、慢性炎癥
　　出現炎癥以后對健康的線(xiàn)粒體功能造成傷害，生存也會(huì )受到很大的影響。
　　四、睡眠時(shí)間過(guò)少
　　只有保持正常的睡眠才能夠讓睪酮正常生產(chǎn)，如果沒(méi)有辦法深度睡眠或者睡眠的時(shí)間過(guò)少，都會(huì )讓睪酮降低，每天的睡覺(jué)時(shí)間少于6個(gè)小時(shí)的人睪酮低出現的幾率會(huì )更高。
　　五、生活壓力太大
　　壓力過(guò)大皮質(zhì)醇激素量會(huì )變得很多，在這種應激狀態(tài)下就容易消耗睪酮激素，而引起睪酮低的情況發(fā)生，壓力過(guò)大還容易導致胰島素水平高，慢性炎癥，肥胖問(wèn)題出現。
　　六、缺少營(yíng)養素
　　身體里面如果缺少維生素b1，鋅元素，那么也會(huì )影響到睪酮生成，血糖以及高谷物的飲食會(huì )讓功能下降，喝酒量太多或者日曬不充足，也會(huì )讓身體缺少這樣的營(yíng)養元素，睪酮的生成也會(huì )受到影響。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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