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頭皮濕疹怎么辦

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目前頭皮濕疹的發(fā)病率越來(lái)越高，大多是因為環(huán)境污染、化學(xué)制品刺激還有精神壓力過(guò)大導致的。濕疹是屬于一種脂溢性皮炎，它是表皮以及真皮淺層發(fā)生炎癥引起的皮膚病。治療這類(lèi)皮膚病必須要從根本處遠離過(guò)敏源，另外頭皮濕疹的藥物治療方式不多，只能通過(guò)日常的護理慢慢緩解，平時(shí)要選擇適合自己的洗發(fā)用品，切勿使用堿性產(chǎn)品，否則會(huì )加重濕疹的情況。

濕疹發(fā)生的部位可能在全身各處。我們的頭皮也不例外。頭皮濕疹的癥狀是頭皮瘙癢、發(fā)紅以及發(fā)炎。這些癥狀都會(huì )大大影響我們的生活質(zhì)量。而且也會(huì )影響我們的工作與學(xué)習，所以我們都應該重視頭皮濕疹的問(wèn)題。那么，頭皮濕疹怎么辦？
　　一、引起頭皮濕疹的原因
　　1.內分泌失調
　　內分泌失調的情況下會(huì )引起雄激素上升，刺激油脂分泌最后導致頭皮上的毛囊堵塞，引起頭皮濕疹。
　　2.飲食不健康
　　有些人喜歡吃一些油膩煎炸的食物，但是這一類(lèi)食物都會(huì )導致我們體內皮脂分泌失調，造成體內濕氣過(guò)重，引起頭皮濕疹。
　　3.皮膚過(guò)敏
　　一些過(guò)敏體質(zhì)人群頭部在接觸了過(guò)敏源之后，會(huì )出現頭發(fā)瘙癢發(fā)紅的癥狀，嚴重的會(huì )引起頭皮濕疹。
　　4.洗頭方式不對
　　有些人長(cháng)期不洗頭，頭皮堆積的油脂就會(huì )引起頭皮濕疹?；蛘咴谙赐觐^之后頭發(fā)沒(méi)有完全吹干就睡覺(jué)，頭發(fā)含有的水分就會(huì )讓頭皮悶出濕疹。
　　二、頭皮濕疹怎么辦
　　1.避免刺激頭皮
　　頭皮有濕疹的話(huà)一定要避免刺激患處，盡量不要用堿性的洗頭水肥皂洗頭，不要用過(guò)熱的水洗頭，而且洗頭不用過(guò)于頻繁，防止對患處進(jìn)行二次傷害，導致頭皮濕疹?lèi)夯?br/>　　2.過(guò)敏體質(zhì)遠離過(guò)敏源
　　一些由于過(guò)敏導致的頭皮濕疹一定要查明自己過(guò)敏的原因，然后遠離過(guò)敏源。盡量少吃一些發(fā)性的食物，海鮮一類(lèi)不要吃。
　　3.保持良好飲食習慣
　　頭皮濕疹也可能是因為體內濕熱導致的，所以在飲食上我們應該以清淡為主，多吃一些清熱解毒的食物，這樣才能更好的緩解頭皮濕疹，防止再次復發(fā)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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